家常芋头羹的做法
家常芋头羹的做法如下:
食材:芋头、鸡肉丁、姜末、蒜末、葱花、胡椒粉、料酒、淀粉、盐、黄酱(或豆瓣酱)、植物油。
步骤:
1. 芋头去皮切丁,用盐稍腌一会儿。
2. 热锅加油,下入芋头丁,煸至微黄捞出。
3. 锅中留底油,下姜蒜爆香,再放入鸡肉丁,加料酒煸炒片刻。
4. 加适量水,下入黄酱(或豆瓣酱)炒香,加芋头丁、酱油、盐、胡椒粉调味。
5. 勾芡,至汤汁变得粘稠,最后撒上葱花即可。
可以根据个人口味调整佐料用量。
家常芋头羹的做法如下:
食材:芋头、鸡肉丁、香菇丁、小白菜、姜、葱、蛋皮、盐、胡椒粉、鸡精、淀粉、高汤。
步骤:
1. 芋头切丁,姜切末,葱切末,香菇切丁,小白菜洗净。
2. 锅中烧水,将芋头丁放入煮开的水中,水开后捞出来过凉水备用。
3. 锅中倒入适量油,放入姜末和鸡肉丁翻炒均匀后盛出。
4. 锅中放入香菇翻炒,放入适量高汤,小火炖煮5分钟,放入芋头丁、盐、鸡精、胡椒粉调味。
5. 将适量淀粉和水勾芡,再放入鸡肉丁、小白菜,稍煮后关火。
6. 将蛋皮切成丝,在芋头羹上摆出花型,最后撒上葱花即可。
注意事项:
1. 煮芋头时要用勺子搅拌以防粘锅。
2. 炒鸡肉丁时油不要放太多,以免影响芋头羹的口感。
3. 煮小白菜和蛋皮时,火候不宜过大,以免变烂影响口感和美观。
4. 盐和鸡精的用量可根据个人口味适当调整。
此外,在烹饪过程中要注意保持芋头羹应有的口感和外观。同时,也要注意食物的卫生和营养价值,确保芋头和鸡肉等食材的新鲜和健康。
以下是家常芋头羹的做法相关信息:
材料:
芋头、鸡肉丁、香菇丁、虾仁、笋丁、黑木耳、豌豆、玉米粒、姜末、葱花、骨头汤、姜片、盐、香菜、水淀粉。
步骤:
1. 将芋头去皮切丁,加入少许盐煮熟,备用。
2. 在热锅中加入少许油,加入鸡肉丁、虾仁、香菇丁、黑木耳、笋丁炒熟,再加入芋头丁一起炒。
3. 倒入骨头汤,再加入姜片和所有事先炒好的材料,煮约20分钟。
4. 加入豌豆、玉米粒,用盐调味,最后加入水淀粉勾芡。
5. 将骨头汤倒入锅中,加入葱花和香菜,煮开即可。
芋头羹是一道营养丰富的家常汤品,可以作为主食或辅食。它可以增强人体的免疫功能,提高抵抗力,有助于预防和治疗消化系统疾病。此外,芋头羹还具有润肠通便、美容养颜等功效。建议可以根据个人口味和喜好进行调整,适量加入其他食材或调味料。
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