清蒸鲈鱼家常做法
清蒸鲈鱼的家常做法如下:
食材:鲈鱼、生姜、大葱、米酒、蒸鱼豉油、盐、白胡椒粉、油、鲈鱼去鳞去内脏,打理干净后用刀将鱼身两侧斜划几刀,涂抹上米酒,撒上姜丝、倒上少许豉油、撒上少许盐、撒上白胡椒粉,淋上食用油。将鲈鱼腌制15分钟左右。将腌制好的鲈鱼放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。将葱丝铺在鱼身上,浇上蒸鱼豉油,将葱的香味和豉油的咸鲜味融合在一起。将蒸好的鲈鱼端出锅,撒上葱花作为装饰即可享用。
请注意,鲈鱼在烹饪前需要用清水洗净,去除内脏和血渍,以保证食材的卫生安全。同时,根据食材的大小和火候的掌握度,烹饪时间略有不同。在享用美食的同时,请勿过量食用,以免造成身体不适。
清蒸鲈鱼的家常做法注意事项包括:
1. 鲈鱼要买鲜活的,这样的鲈鱼质嫩、鱼味浓郁。
2. 鲈鱼去鳞、去内脏,洗净,两面各切花刀,用刀将鱼身两面轻轻刮出一些鱼肉,方便入味。
3. 葱、姜、红椒切丝备用,将切好的葱、姜丝放入鲈鱼肚子里,鱼身上下各放少许。
4. 做蒸汽的时候一定要用中小火蒸,一般来讲,6-7分熟的鱼都可以清蒸,鲈鱼一般蒸10分钟即可。
5. 鱼出锅后要撒上葱丝、红椒丝,烧一点热油浇上去,这样清蒸鲈鱼的口感和味道才能更好的体现出来。
6. 最好使用蒸锅进行清蒸,避免使用高压锅等烹饪工具。
同时,要注意鱼的火候,避免过老。这样,通过注意这些细节,可以制作出口感鲜嫩、味道浓郁的清蒸鲈鱼。
清蒸鲈鱼的家常做法相关步骤和细节如下:
1. 准备一条鲈鱼,将其清理干净。
2. 在鱼身两面切花,根据个人喜好,可以斜切,也可以直切。
3. 将切好的鲈鱼放入盘子中,放入姜片,葱段。
4. 准备一个碗,放入一勺盐、一勺鸡精、适量生抽、蚝油、料酒,搅拌均匀。
5. 蒸锅加水,烧开后,将装有鲈鱼的盘子放入蒸锅,一般蒸10分钟左右。根据鲈鱼大小,可以调整时间。
6. 等待鲈鱼蒸好,把盘子里多余的水倒掉。
7. 倒掉水后,在鱼身上撒上葱花,均匀地浇上之前调制的调味料。
8. 另起锅,放入少量油,烧热后浇在鱼身上。油的温度不能太高,否则会破坏营养成分。
9. 做出的清蒸鲈鱼,口感清淡,营养丰富。
以上就是清蒸鲈鱼的家常做法的相关步骤和细节。请注意,鲈鱼尽量选择活鱼,保证食材的新鲜。另外,在蒸鱼前,可以加点盐和料酒腌制一会儿,这样可以去腥味,同时让鱼肉更嫩滑。
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