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豌豆做法大全家常

2025-11-11 13:44:00生活常识
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豌豆做法大全家常

豌豆的家常做法有很多,如:煮豌豆、炒豌豆、豌豆虾仁、豌豆糕等。

做法一:煮豌豆

1. 豌豆洗净,去掉多余的豌豆壳。

2. 锅中烧水,加入少许盐和食用油,下豌豆煮熟。

3. 煮好的豌豆捞出,过一下凉水,可以增加其口感和色泽。

做法二:炒豌豆

1. 豌豆焯水,加入少许盐,增加底味和保持豌豆翠绿的色泽。

2. 锅中倒入适量油,下蒜末炒香。

3. 倒入豌豆翻炒均匀。

4. 加入盐、鸡精、糖调味,根据口味加入少许水淀粉勾芡。

做法三:豌豆虾仁

1. 虾仁用料酒、盐腌制10分钟。

2. 豌豆先用开水焯一下。

3. 锅中倒油,把虾仁煎到两面变红。

4. 加入豌豆翻炒,加盐、鸡精、胡椒粉调味。

做法四:豌豆糕

1. 糯米粉和清水搅拌均匀。

2. 开小火,倒入糯米糊,边倒边搅拌均匀。

3. 待糯米糊变浓稠微黄时加入切碎的豌豆和白糖继续搅拌。

4. 待锅中豌豆糕凝固后,倒入模具中冷却成形即可。

以上就是豌豆的一些家常做法,可以根据自己的口味和时间选择合适的做法来尝试。

豌豆的家常做法较多,如:炒豌豆、豌豆虾仁、豌豆焖肉、豌豆炒腊肉、豌豆牛柳,以下是其中两种做法:

1. 炒豌豆:将豌豆洗净,放入开水中焯水1-2分钟捞出,再热锅凉油下豌豆翻炒,加盐、味精等调料。豌豆炒制时一般不需要过度加工,如需要焯水,也只需几十秒,否则会影响豌豆本身的清甜。

2. 豌豆虾仁:将虾仁焯水,再和豌豆一起混合炒制,可加盐、味精等调料。虾仁尽量挑选新鲜的,炒制时才能保持鲜嫩口感。

食用豌豆时需要注意以下几点:

1. 食用前要充分清洗干净,避免出现农药残留问题。

2. 糖尿病患者应减少食用豌豆,因为豌豆含有较高的淀粉,容易引起血糖升高。

3. 豌豆不宜与羊肉同食,因为可能导致腹胀。

4. 消化不良者不宜食用豌豆。

此外,做豌豆的量和口味因人而异,可以根据个人口味调整调料和配菜。同时,烹饪时要注意火候,以免影响豌豆的口感。

豌豆的家常做法有很多,以下为您推荐:

1. 炒豌豆:这是一道简单快手的家常菜,可以搭配腊肉、火腿、鸡肉等肉类一起炒,味道鲜美。

2. 豌豆虾仁:虾仁鲜美,豌豆嫩滑,两者搭配在一起,营养丰富,老少皆宜。

3. 豌豆炒腊味饭:在焖好的米饭中加入豌豆和腊味,翻炒后香浓可口,美味诱人。

4. 豌豆炖牛肉:牛肉鲜嫩,豌豆软糯,炖煮后非常入味,是一道营养丰富的菜品。

5. 豌豆黄:传统小吃,味道甜润。

6. 豌豆汤:可以搭配各种蔬菜和肉类,是一种营养丰富的汤品。

7. 凉拌豌豆苗:清爽可口,适合夏季食用。

此外,豌豆还可以做豌豆糯米饭、豌豆炖豆腐等美食。具体做法可以根据个人口味选择,希望您能做出美味可口的家常豌豆菜肴。