欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 常识 > 生活常识

生活常识

菜窝窝头的家常做法

2026-02-10 12:47:00生活常识
菜窝窝头的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

菜窝窝头的家常做法

菜窝窝头的家常做法如下:

主料:

小米面、青菜

辅料:

酵母、清水、盐、食用油

步骤:

1. 青菜切碎。

2. 放入料理机中,加入少许盐和清水。

3. 打成菜汁。

4. 小米面中加入少许玉米面,再加入菜汁和成面团。

5. 盖上保鲜膜静止10分钟左右。

6. 取一小块面团,搓圆按扁。

7. 放入适量的肉馅。

8. 包严收口,搓圆按扁成小窝窝头。

9. 全部做完。

10. 蒸锅加水烧开,放入做好的窝窝头,中大火蒸20分钟左右即可。

小贴士:

1. 青菜先用盐腌制一下,可以防止出汤。

2. 和面时加入少许玉米面,窝窝头口感更劲道有嚼劲。

3. 窝窝头要搓的均匀,按扁,这样蒸出来好看。

4. 根据大小和火力,调整蒸的时间。

您可以根据以上步骤制作菜窝窝头,口感和味道可能会因为您的口味和喜好而有所不同。

制作菜窝窝头的家常做法如下:

食材:

窝头辅料:青菜、粉丝、木耳、胡萝卜、香菇、五花肉。调料:葱、姜、蒜、盐、酱油、料酒、香油。

步骤:

1. 青菜洗净切碎。

2. 粉丝、木耳、香菇切碎。

3. 胡萝卜切碎。

4. 五花肉切碎,最好能有些肥肉,吃起来更香。

5. 将除青菜外所有的辅料(葱、姜、蒜、盐、酱油、料酒、香油)统统放入五花肉中,用筷子将肉末搅拌均匀。

6. 将切好的青菜放入肉馅中,搅拌均匀。

7. 取一小块馅料,揉成小球,放在窝头模具中,用手按实。

8. 每个小球之间要留有一定的空隙。

9. 将所有小球都放在窝头模具中,用另一个模具轻轻压实。

10. 蒸锅大火蒸15分钟即可出锅。

注意事项:

1. 青菜的用量根据个人口味调整,喜欢清淡的可以多放一些。

2. 粉丝、木耳等辅料也可以根据自己的喜好添加或减少。

3. 肉末中加入盐时,要根据口味适量增减。

4. 揉成小球后,放在窝头模具中时,不要压得太紧,以免影响口感。

5. 一定要蒸熟,否则可能会引起腹泻等不适症状。

6. 建议趁热食用,口感更佳。

以下是制作菜窝窝头的家常做法的相关信息:

材料:

糯米粉150克,新鲜蔬菜叶100克,玉米淀粉20克,盐适量,食用油适量。

步骤:

1. 将新鲜蔬菜叶清洗干净,在开水中焯水半分钟,捞出沥干水分。

2. 将焯水后的蔬菜叶捣碎成泥,加入糯米粉和玉米淀粉,搅拌均匀。

3. 加入适量盐和食用油,继续搅拌均匀。

4. 取一小块面团,搓成小球,再用手或工具在中间戳一个洞。

5. 将面团放入蒸锅中,大火蒸15分钟左右即可。

注意事项:

1. 蔬菜叶可以换成其他绿色食材,如绿豆芽等。

2. 糯米粉和蔬菜泥的比例可以根据个人口味调整。

3. 搓成窝窝头后,可以稍微整形,让形状更美观。

4. 蒸煮的时间要根据窝窝头的多少和大小来调整。

以上信息仅供参考,如需了解更多信息,请查阅相关书籍或咨询专业人士。