家常烤金针菇的做法
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以下是家常烤金针菇的做法:
材料:
金针菇250克,蒜蓉适量,辣椒适量,生抽适量,蚝油适量,盐少许,食用油适量。
步骤:
1. 金针菇去根洗净备用。
2. 烤盘中铺上锡纸,将金针菇平铺在烤盘上。
3. 蒜蓉、辣椒和调味料混合拌匀。
4. 烤盘中金针菇刷上一层油,倒入混合好的酱料。
5. 放入烤箱,上下火190度烤18-20分钟即可。
金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用。烤金针菇口感鲜美,营养丰富,是一道家常美食。
家常烤金针菇的做法如下:
食材:金针菇250g、朝天椒适量、油适量、盐适量、孜然粉适量、辣椒面适量、胡椒粉适量。
具体步骤:
1. 金针菇去掉根部,洗净控干。
2. 朝天椒切碎,注意不要切太细。
3. 金针菇均匀的摆在烤盘上,中间留空隙。
4. 辣椒面和孜然粉混合,根据个人口味加适量调料。
5. 涂在金针菇上,尽量涂均匀。
6. 烤箱预热200度,烤15分钟左右即可出炉。
注意事项:
1. 金针菇和辣椒的用量可根据个人口味调整。
2. 调料用量也是根据个人口味适量调整。
3. 烤箱温度和时间仅供参考,请根据自家烤箱实际情况调整。
希望上述信息能帮助到您,如果还有其他问题,请随时告诉我。
以下是家常烤金针菇的做法相关信息:
1. 准备金针菇去掉根部,清洗干净。准备洋葱、尖椒、蒜瓣,分别切碎末。准备烤盘,放上金针菇。
2. 浇上蚝油,撒上食盐、胡椒粉,翻拌均匀。
3. 放上洋葱、尖椒和蒜末,浇上食油和米醋,翻拌均匀。
4. 放入预热好的烤箱,200度烤10分钟。烤的过程中注意观察,别烤糊了。
5. 出炉后根据个人口味撒点香菜或者熟芝麻。
这样就可以享用美味可口的金针菇了。
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