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家常包菜饼的做法

2025-07-19 08:26:00食疗养生
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家常包菜饼的做法

以下是制作家常包菜饼的步骤:

1. 准备食材:包菜、鸡蛋、普通面粉、小葱、盐、油。

2. 将包菜洗净切成丝,小葱切碎。

3. 在包菜中加入适量盐,抓匀腌制一会儿,这样可以去除一部分的苦味,口感也会更细腻。

4. 随后在腌制好的包菜中加入面粉,再打入两个鸡蛋,加入适量清水,边加边搅拌。

5. 搅拌成比较稀的面糊状。

6. 加入切碎的小葱和适量油,再次搅拌均匀。

7. 热锅刷上少许油,倒入适量面糊,均匀摊开小火煎至一面凝固再翻面,直至两面微微发黄就可以出锅了。

这样,香喷喷、软糯可口的包菜饼就做好了。你可以根据个人口味和喜好来决定是否加入其他调料,比如胡椒粉、辣椒油等。

家常包菜饼的做法如下:

食材:面粉、包菜、胡萝卜、葱花、盐、胡椒粉、鸡精、食用油。

1. 面粉加水合成稍微软一点的面团,放一旁静置半个小时。

2. 包菜和胡萝卜都切成细丝,葱切碎。

3. 锅中倒油,放入葱花爆香,然后放入胡萝卜丝翻炒,炒至胡萝卜丝变软。

4. 放入包菜丝继续翻炒,加盐、胡椒粉、鸡精调味,炒匀后盛出。

5. 将面团取出,分成比饺子稍大点的小面团,擀成面饼,放入炒好的包菜。

6. 像包包子一样包好,封口朝下,按平成饼状。

7. 平底锅烧热后放油,放入包菜饼小火煎至两面金黄即可。

注意事项:

1. 和面时水要少量分次加入,以免加入过多水使面变得很稀。

2. 饼擀好后一定要封口,不然容易露馅儿。

3. 煎饼时先大火烧热油,再改成小火煎至两面金黄,饼会更酥脆。

在制作过程中,你也可以根据口味和需求调整食材分量。另外,家常美食网的视频教程可以帮助你更直观地学习包菜饼的做法。希望以上信息对你有所帮助。

以下是家常包菜饼的做法相关信息:

材料:

包菜、鸡蛋、面粉、火腿、葱花、盐、胡椒粉、油。

步骤:

1. 包菜洗净切丝,火腿切丁。

2. 打两个鸡蛋到碗里,搅散。

3. 将包菜丝、火腿丁、葱花和鸡蛋液加入面粉里,加入盐、胡椒粉拌匀。

4. 锅烧热下油,将面粉放入平底锅内,用手勺按压摊平,尽量弄成薄饼状。

5. 待一面煎熟后,翻面继续煎至熟透即可出锅。

营养小贴士:

包菜富含维生素C、叶酸和多种矿物质,具有丰富的营养价值。煎制包菜饼时,适量加入面粉和鸡蛋,能够使饼口感更加松软,同时增加蛋白质和碳水化合物的摄入,满足人体能量需求。搭配适量的火腿,提供优质蛋白质和其他营养成分。

以上信息仅供参考,可以根据个人口味和营养需求适当调整配料和烹饪方式。