家常鸡焖鱼的做法
家常鸡焖鱼的做法如下:
食材:鸡肉、鱼肉、葱、姜、蒜、辣酱、酱油、料酒、糖、盐、醋、胡椒粉。
步骤:
1. 鸡肉切块,用水焯一下,将鱼切片。
2. 锅中放油,将葱姜蒜爆香,放入鸡肉块,加入辣酱,翻炒均匀。
3. 加入酱油、料酒、少许糖,继续翻炒均匀。
4. 加水,大火烧开,小火慢炖40分钟。
5. 放入鱼片,加醋、胡椒粉适量,继续煮5到10分钟即可。
以上步骤仅供参考,可以根据个人口味适当调整食材的用量和烹饪的时间。
家常鸡焖鱼的步骤如下:
1. 将鸡肉切块,用热水烫洗后沥干备用。
2. 将葱、姜、蒜、辣椒洗净,切段切片备用。
3. 将鱼处理干净并切成块,用生粉和料酒腌制15分钟左右。
4. 热锅加油,放入葱、姜、蒜、辣椒炒香,加入鸡肉快炒至颜色变白。
5. 加入酱油、料酒、糖、鸡精拌炒后,加入鱼块和适量水焖煮至熟。
6. 加入适量的盐调味,撒上香菜或葱花即可。
注意事项:
1. 鱼块在加入之前应该先用料酒和生粉腌制,可以去除鱼本身的腥味。
2. 焖煮时需要适量加水,不要加太多,以免影响口感。
3. 鸡肉和鱼块都容易熟,所以焖煮的时间不宜过长,以免影响口感和营养价值。
4. 盐和酱油都有一定的咸味,加盐时要适量,以免过咸。
5. 可以根据个人口味加入其他调料,如胡椒粉等。
另外,关于食物的搭配,中医认为鸡肉和鲤鱼合用,不利于人体健康。因此,在制作家常鸡焖鱼的时候,应避免将鸡肉和鲤鱼一起食用。总的来说,制作家常鸡焖鱼时要注意食材搭配和烹饪细节,以保证美食口感和营养价值。
家常鸡焖鱼的做法相关介绍:
1. 材料:鸡肉、鱼肉、葱、姜、蒜、辣酱、酱油、料酒、糖、胡椒粉、芝麻。
2. 做法:将鸡肉和鱼肉切成块状,用料酒、酱油、胡椒粉腌制一会儿。锅中加油烧热,将鸡肉和鱼肉煎至金黄色。加入葱、姜、蒜和辣酱炒香,加入糖和酱油调味。倒入适量水,炖至汤汁收干,撒上葱花和芝麻即可。
这道家常鸡焖鱼融合了鸡肉和鱼肉的鲜美,再加上一些调料和配菜的衬托,味道十分美味。您可以根据个人口味加入适量的调料和配菜,做出自己喜欢的口味。
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