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家常拌豆腐的做法

2025-08-02 08:22:00食疗养生
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家常拌豆腐的做法

家常拌豆腐的做法如下:

1. 将卤水老豆腐切成1厘米左右的小方块,放入蒸锅中蒸10分钟左右。

2. 将大蒜切碎成蒜蓉,准备香葱洗净。

3. 将蒸好的豆腐稍晾一会儿,取出来放盘内。

4. 炒锅内放食用油,加热后放入碎蒜蓉爆香。

5. 将爆出香味儿的蒜蓉沥出来,倒入适量酱油、盐、适量醋调味儿。

6. 将料汁儿倒入豆腐盘内,撒适量香葱。

7. 炒锅内放适量食用油,加热后放入花椒几粒,炸出香味儿后捞出花椒粒不用。

8. 将炸好的花椒油倒入盘中拌匀即可。

这样,一道家常拌豆腐就做好了。

家常拌豆腐的做法如下:

食材:内酯豆腐1块、大蒜3瓣、小米椒3个、香菜少许、酱油1勺、香油1/2勺、凉开水1/2勺、食盐少许、糖少许、醋1勺、辣椒油少许。

注意事项:

1. 使用的豆腐是特别嫩的内酯豆腐,如果用老豆腐,需要煮一会儿。

2. 调料中的食盐、糖、醋可以根据自己的口味调整,也可以用黄灯笼椒酱代替辣椒油,更能吃辣的可以用更辣的。

3. 拌匀之后要尽快食用,因为内酯豆腐很容易氧化。

在烹饪过程中,有一些额外的注意事项:

1. 豆腐从冰箱取出后不要立即拌入,应先放置至室温再烹饪,以防烫嘴。

2. 调料中的酱油和辣椒油都有咸味,食盐要适量,避免过咸。

3. 拌匀后尽快食用,保证内酯豆腐的口感和味道。

4. 拌制过程中,要轻轻地拌动,避免将豆腐搅碎。

总的来说,家常拌豆腐是一道简单易做、口感清淡的菜肴,非常适合搭配米饭一起食用。

家常拌豆腐的做法包括以下步骤:

食材:

老豆腐、香菜、大蒜、小米辣、生抽、蚝油、盐、糖、醋、芝麻香油

步骤:

1. 老豆腐切厚片,切成大小相似的方块,取盘子装盘备用。

2. 大蒜切末,香菜切碎,小米椒切圈,装盘备用。

3. 配菜准备完后,将生抽,蚝油,盐,白糖,陈醋适量加入碗中,再加入一勺清水,用勺子搅拌均匀即可。

4. 将豆腐块放入开水中焯水,水开放入少许盐,焯水三到五分钟后捞出备用。

5. 将豆腐控干水分装盘,再将调好的料汁倒进豆腐盘里。

6. 最后撒上切好的蒜末、小米辣和香菜碎,吃的时候可以拌匀即可。

这样做的家常拌豆腐鲜嫩爽口,非常美味。可以根据个人口味调整佐料的多少,喜欢吃辣的可以多放小米辣。另外,豆腐是一种高蛋白营养食品,常吃豆腐有益于健康。