家常三鲜水煮肉片
家常三鲜水煮肉片的做法如下:
原料:猪里脊肉、油菜、豆芽、木耳、金针菇、鸡蛋、花椒、豆瓣酱、葱姜蒜、酱油、料酒、盐、湿淀粉、鸡精、干辣椒、胡椒粉。
步骤:
1. 猪里脊肉切片,加盐、料酒、酱油、鸡蛋清抓匀腌制一会。
2. 豆芽、油菜、木耳、金针菇洗净备用。
3. 葱姜蒜切碎,豆瓣酱剁碎。
4. 锅中烧水,水开后分别放入蔬菜焯烫捞出。
5. 锅热油,爆香葱姜蒜和干辣椒,放入豆瓣酱炒香。
6. 加适量清水,加盐、鸡精、胡椒粉调味。
7. 放入肉片煮至变白捞出。
8. 在碗中铺上焯好的蔬菜,再铺上肉片。
9. 锅中剩余的汤汁烧开,调入湿淀粉勾薄欠,淋在肉片上即可。
完成以上步骤,一道美味的家常三鲜水煮肉片就做好了。
注意:根据食材的份量,适量调整盐和其他调味料的用量。
制作家常三鲜水煮肉片的注意事项包括:
1. 猪肉要选择有弹性的,切的时候要薄切,片要切得薄薄的,这样下锅后才会快速成熟,口感脆嫩。
2. 白菜和豆芽要焯水,因为它们在烹饪的过程中会吸收大量的油脂,变得非常吸油。如果想要更健康,可以选择用小白菜或者油麦菜等更低脂的蔬菜代替黄豆芽。
3. 制作三鲜汤底的时候,注意要用鸡汤,如果没有鸡汤可以用清水加鸡精、盐、胡椒粉、料酒、生抽等来代替。同时,要保持火候,不要煮太久,否则会变得太咸。
4. 制作水煮肉片的关键步骤是烹制底汤和制作肉片。烹制底汤时需要加入适量的盐和鸡精,但不要加太多水,以免味道太淡。同时,肉片要用蛋清和淀粉抓匀,下锅时一片一片地放入,不要粘在一起,以免肉片变老。
5. 烹饪时要注意火候,以免蔬菜和肉片烹制时间过长而变老。
6. 加入辣椒和花椒可以使味道更香浓,但要注意控制用量,不要过于辛辣。
7. 最后浇上蒜泥和酱油的调料汁,可以使肉片更加入味。
遵循以上步骤,可以制作出口感脆嫩的家常三鲜水煮肉片。
家常三鲜水煮肉片的用料:
- 猪里脊肉:250克
- 豆芽:250克
- 生菜:适量
- 鸡蛋清:适量
- 蒜末:适量
- 姜末:适量
- 干辣椒:适量
- 青蒜苗:适量
- 豆瓣酱:适量
- 酱油:适量
- 食盐:适量
- 鸡精:适量
- 淀粉:适量
- 花椒粉:适量
- 清水:适量
- 葱花:适量
家常三鲜水煮肉片的做法:
1. 将猪里脊肉切成片,用蛋清、淀粉抓匀;豆芽清洗干净,放入煮开的水中焯烫至断生,捞出铺在碗底;生菜清洗干净,铺在豆芽上面。
2. 锅中倒入适量油,放入豆瓣酱,小火翻炒至红油出,放入适量清水、酱油、食盐、鸡精、花椒粉,煮开。
3. 将腌好的肉片放入锅中,用筷子轻轻搅拌散开,煮至肉片变白即可盛出,放在生菜上面。
4. 锅中倒入适量油,放入干辣椒和葱姜蒜末炒香,然后倒在肉片上,撒上葱花和青蒜苗即可。
可以根据个人口味调整用料,这是一道简单美味的家常菜。
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