家常菜白菜怎么炒
家常菜白菜炒法可以参考以下步骤:
1. 准备食材:大白菜、五花肉、蒜头。
2. 大白菜洗净切片,蒜头切蒜末备用。
3. 五花肉洗净切薄片备用。
4. 锅中放少许底油,把五花肉放入锅中慢慢煎至出油,煎至表面焦黄。
5. 把大白菜下锅翻炒,大火翻炒几分钟至大白菜断生。
6. 加入蒜末,少许盐,少许鸡精,继续翻炒均匀。
7. 炒好的白菜盛入盘中。
这样就可以做出美味的家常菜白菜炒肉了,口感鲜美,营养丰富。
请注意,白菜含有丰富的维生素C和锌,而且热量低,适合大部分人群食用。
炒白菜的注意事项有:
1. 白菜不要切得太大,这样受热不均匀,口感不佳。
2. 炒白菜的时间要控制好,不能用大火炒,否则口感会受到影响。
3. 大白菜不要在热水中焯,否则营养物质会流失。
4. 炒白菜最好用大火快炒,这样炒出来的白菜口感清甜,不会出水。
5. 如果想要口感更加清脆,可以先用开水将白菜烫一下。
6. 炒白菜最好用植物油和蒜末,这样能增加香味,让白菜更好吃。
此外,还需要注意以下几点:
1. 切白菜的时候尽量别切丝,因为白菜经热炒后很容易变软。
2. 白菜不宜下油锅炒,在油锅热之前先放入锅中煸炒。
3. 炒白菜的时候适当加些水,会让白菜的口感更好。
以上就是家常菜白菜的注意事项,希望对你有所帮助。
家常菜白菜的炒制过程如下:
1. 准备原料:大白菜、五花肉、蒜瓣、葱、姜、干辣椒、料酒、酱油、食盐、耗油、鸡精、胡椒粉。
2. 将大白菜洗净切片,五花肉切薄片,蒜瓣切片,葱切碎,干辣椒剪成小段。
3. 锅中加少许油,放入五花肉,小火慢慢煸炒,炒至五花肉出油变香,稍微变色后盛出。
4. 锅中留少许油,放入葱、姜、蒜和干辣椒炒香,炒出香味后加入适量料酒,去腥增香。
5. 加入白菜片,小火不断翻拌,加入适量食盐和胡椒粉,继续均匀翻炒,待白菜炒至变软。
6. 白菜变软后加入适量蚝油、鸡精,翻拌均匀后即可关火出锅。
这样炒制的大白菜口感软糯,味道鲜美,非常适合作为家常菜。
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