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排骨锅的家常做法

2025-08-16 11:11:00食疗养生
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排骨锅的家常做法

以下是排骨锅的家常做法:

食材:排骨、玉米、胡萝卜、豆皮、葱、姜、蒜、生抽、料酒、盐、糖、醋

步骤:

1. 排骨洗净斩段,放入锅中,加入足够的水,煮开后焯水,捞出备用。

2. 准备配菜,玉米切成小段,胡萝卜和豆皮切成片。

3. 热锅凉油,放入焯好的排骨,煸炒至金黄色,加入葱姜蒜煸炒出香味。

4. 加入适量的料酒和生抽,翻炒均匀。

5. 加入适量的水,加入盐、糖和少许的醋,煮至排骨熟软。

6. 加入玉米小段,煮至玉米熟透。

7. 加入豆皮和胡萝卜,煮一两分钟,确保所有配菜都熟透。

8. 盛出,撒上葱花即可。

以上步骤仅供参考,可以根据个人口味适当调整。

排骨锅的家常做法可以参考以下步骤,注意事项如下:

1. 洗净排骨,冷水下锅,将排骨煮至变色后捞出。

2. 捞出的排骨需用温水冲洗,洗去浮沫,沥干水分,备用。

3. 将锅烧热,放入适量的油,放入姜片爆香,然后将排骨放入油锅中翻炒几分钟。

4. 加入适量的料酒,继续翻炒均匀。

5. 加入适量的温水,水量足够没过排骨即可。

6. 将洗净的萝卜切成块状,放入锅中,加盖煮沸。

7. 转为小火慢炖,炖至汤汁浓稠,排骨肉烂熟透。

8. 加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀即可。

注意事项包括:炒排骨时火候不宜过大,容易粘锅;加入萝卜后,无需长时间炖煮,容易软烂;调味时盐不宜过多,以防影响萝卜的脆感。此外,排骨锅也可以配以其他食材如豆皮、蘑菇、木耳等,增加口感多样性。

总体而言,排骨锅制作时需要注意火候、加水量、调味等方面,以保证最终菜品口感鲜美,营养丰富。

以下是排骨锅的家常做法的相关信息:

食材:

排骨300克

豆皮适量

蘑菇适量

白菜适量

葱姜蒜适量

干辣椒适量

香菜适量

料酒适量

盐适量

生抽适量

老抽适量

糖适量

鸡精适量

步骤:

1. 先将排骨焯水,洗干净。

2. 将豆皮,蘑菇,白菜切丝。

3. 准备葱姜蒜,干辣椒,香菜等配料。

4. 锅热放油,将干辣椒,葱姜蒜爆香,放入排骨,加生抽,老抽,料酒,糖适量,翻炒几分钟。

5. 放入豆皮,蘑菇,白菜翻炒,加盐,鸡精。然后添水煮十五分钟。

6. 出锅前撒上香菜即可。

营养信息:每份排骨锅约含热量3000卡路里,蛋白质21克。可根据个人口味对调料和食材进行适当调整。这道菜味道鲜美,营养丰富,是一道适合家常食用的佳肴。