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煎焖鱼的家常做法

2025-08-20 09:35:00食疗养生
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煎焖鱼的家常做法

煎焖鱼的家常做法如下:

食材:鲤鱼一条,盐适量、料酒适量、生抽适量、老抽少许、蒸鱼豉油适量、葱姜适量、干辣椒适量。

步骤:

1. 鲤鱼处理干净,两面均匀地划花刀,方便入味。

2. 用盐、料酒、生抽、老抽、蒸鱼豉油抹在鱼身上腌制1小时,再清洗干净。

3. 葱姜切片,葱切段,另一部分葱切丝泡在凉水中。

4. 锅中加适量油,鱼下锅小火煎至定型,再翻面煎另一面。

5. 加适量清水(以喝汤为准),加盖焖5分钟,再撒适量蒸鱼豉油。

6. 加盖再焖5分钟,中间可把鱼翻动一次。

7. 加适量葱姜和干辣椒,把葱丝捞出,加适量盐、鸡精调味。

8. 把鱼盛出来,锅中的汁浇在鱼上。

按照以上步骤操作,即可做出美味的煎焖鱼。

煎焖鱼的家常做法步骤如下:

1. 将处理好的鱼清洗干净,两面抹上适量盐,腌制20分钟。

2. 准备好葱段、姜丝、蒜片、干辣椒。

3. 锅中加入适量油,将鱼放入锅中煎至两面金黄,捞出备用。

4. 锅中留少量油,加入葱姜蒜、干辣椒炒香,放入适量豆瓣酱,炒出红油。

5. 加入适量生抽、老抽、蚝油、适量水烧开。

6. 加入煎好的鱼,焖煮至汤汁浓稠即可出锅。

煎焖鱼的家常做法注意事项有:

1. 鱼要选择新鲜的,没有破损的鱼。

2. 煎鱼的时候一定要用中小火,大火容易把鱼皮煎糊。

3. 豆瓣酱有盐度,调味时要注意用量。

4. 鱼下锅前一定要确保锅足够热,这样下锅时才不容易溅出油。

5. 不要翻动鱼,避免将鱼弄破。如果发现鱼皮破了,可以用勺子挖一点油糊在鱼皮上。

6. 焖煮时要用小火,以免鱼肉不熟或口感不好。

总之,煎焖鱼是一道美味的家常菜,注意以上几点就可以做出好吃的煎焖鱼了。

煎焖鱼的家常做法相关介绍:

1. 准备食材:鱼、葱、姜、蒜、盐、料酒、酱油、白糖、胡椒粉、食用油、啤酒。

2. 将鱼处理干净,用刀在鱼身上划几道,然后抹上盐、胡椒粉,淋上料酒,腌制20分钟。

3. 锅中倒入适量的食用油,将鱼煎至两面金黄,捞出备用。

4. 锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,加入酱油、料酒和适量的啤酒,再放入白糖,煮开后放入煎好的鱼。

5. 焖煮入味,让鱼更加鲜美,最后撒上葱花即可。

此外,还可以采用其他方法进行焖鱼,具体选择可以根据个人口味和食材而定。