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煎羊排的家常做法

2025-08-20 09:39:00食疗养生
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煎羊排的家常做法

以下是煎羊排的家常做法:

食材:羊排、食用盐、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、白胡椒粉、白糖、香油、香菜

步骤:

1. 羊排用清水清洗干净,姜切片,蒜切末备用。

2. 用生抽、老抽、料酒、白胡椒粉、盐、白糖腌制羊排,搅拌均匀后,用保鲜膜盖住腌制半个小时。

3. 锅中倒入适量的油,姜片放入锅中煎至有香味,放入蒜末,把羊排放入锅中煎至两面金黄。

4. 加少许料酒去腥,加少许生抽调下味,加一碗水和足量水淀粉勾芡,最后加盐调味,加少许香油提香,出锅前撒上香菜末即可。

这样就可以做出美味的煎羊排了。

煎羊排的常见家常做法如下:

食材:羊排、橄榄油、盐、黑胡椒、香菜末、洋葱末做法:

1. 将羊排自然解冻,用纸巾拍去多余血水。

2. 在锅底铺一层洋葱,刷一层橄榄油,将羊排铺上去,大火烧锅,锅边起烟时将羊排两面煎香,每面煎2分钟左右就行。

3. 将羊排拿出,再次撒上盐、黑胡椒、香菜末,静置10分钟。

注意事项:

1. 煎羊排一定要选用带肥瘦的羊排,口感才好。

2. 羊排自然解冻后用纸巾拍去多余血水,这样能去除羊排的腥味。

3. 煎羊排时不用翻动太多次,一面煎好后再翻,待另一面也煎好再翻,否则容易翻烂。

4. 可以在配菜中加入自己喜欢的香草,如迷迭香、百里香等,既可以去膻味,也可以使羊排更香浓。

5. 不要加冷水!不要加冷水!加冷水会更硬!尽量让食物软烂一点,更入味。

希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。

煎羊排的家常做法的相关信息有:

1. 所需材料:羊排、大葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、黑胡椒粉、孜然粉、油。

2. 制作步骤:首先需要将羊排清洗干净,控干水分备用。然后加料酒、生抽、老抽、葱姜蒜腌制羊排,至少腌制一个小时。随后热锅冷油,放入羊排开始煎,煎到两面金黄后,加一些孜然粉再继续煎。最后加入一些没过羊排的热水,煮至水干就可以吃了。

3. 营养价值:羊排的营养价值非常高,是适合食补的一种食材,它含有大量的蛋白质、钙、铁、维生素D等,对于提高患者的机体抵抗力很有帮助。

如果需要更多信息,可以查阅菜谱或咨询厨师。