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肉片汤的家常做法

2025-08-20 11:57:00食疗养生
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肉片汤的家常做法

以下是肉片汤的家常做法:

食材:里脊肉、白菜、豆皮、大葱、大蒜、盐、鸡精、酱油、十三香、耗油、清水

步骤如下:

1. 里脊肉切成片,放入盐、鸡精、酱油、十三香,抓匀腌制10分钟。

2. 豆皮切宽条,大葱切段,白菜切块。

3. 热锅凉油,放入腌好的肉片,煸炒出香味。

4. 放入葱段、耗油炒香,加适量清水。

5. 煮开后,放入豆皮白菜煮3-5分钟。

6. 放适量盐、鸡精调味。

7. 煮至白菜变软,即可出锅。

注意:根据食材的多少和锅的种类,煮的时间可以适量调整。

以下是肉片汤的家常做法,注意事项如下:

材料:

猪瘦肉、豆腐、葱、姜、盐、味精、料酒,淀粉适量,色拉油少许。

步骤:

1. 猪瘦肉切片,用少许盐、料酒和淀粉拌匀腌制一会儿。

2. 葱切段,豆腐切厚片,姜切片。

3. 锅中加油烧热,放入葱、姜煸炒出香味。

4. 加入适量清水,大火烧开。

5. 放入腌好的肉片,用筷子轻轻搅开。

6. 肉片烧变色后,加入豆腐、盐、味精调味。

7. 煮至豆腐入味,即可出锅。

注意事项:

1. 肉片要切薄一点,这样容易煮烂,口感也更好。

2. 葱、姜适量多一点,可以增加肉汤的香味。

3. 肉片腌制时加入淀粉可以防止煮散,但不要过多,适量即可。

4. 煮肉片的时候要大火快煮,这样才能煮出白色且嫩的肉片。

5. 豆腐不要和菠菜、紫菜等富含草酸的食物一起食用,因为它们会影响钙的吸收。

希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。

以下是肉片汤的家常做法的相关信息:

材料:

猪瘦肉、西红柿、葱、鸡蛋、盐、胡椒粉、生抽、鸡精、香油、淀粉。

步骤:

1. 猪肉切成片,用盐、胡椒粉抓匀,腌制15分钟。

2. 西红柿切块,葱切段备用。

3. 锅中加水,放入西红柿和葱段煮10分钟,捞出葱段不要。

4. 放入肉片,待肉片变色后捞出,沥干水分备用。

5. 向锅中加入盐、鸡精、生抽、香油,搅拌均匀。

6. 将肉片倒入汤中,搅拌均匀,煮沸即可。

可以根据个人口味调整腌制和煮制的时间,同时也可以根据需要加入其他调料,如醋、豆瓣酱等。