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肉烧茄子家常做法

2025-08-20 11:58:00食疗养生
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肉烧茄子家常做法

肉烧茄子的家常做法如下:

食材:茄子2个、瘦肉100克、青椒1个、红椒1个、大蒜适量、豆瓣酱1勺、生抽适量、糖少许、老抽少许、料酒适量、淀粉适量

步骤:

1. 茄子洗净切条,用盐腌制10分钟左右,挤出水分。

2. 瘦肉切条,加少许淀粉和料酒抓匀。青红椒切圈,大蒜切末。

3. 锅中加少许油,下入茄子煎制颜色微黄,盛出备用。

4. 锅中再加少许油,下入豆瓣酱和蒜末炒香。

5. 加入肉丝炒至变色。

6. 加入茄子和青红椒,调入生抽、少许糖和适量盐,炒至茄子软烂。

7. 临出锅撒上葱花即可。

按照以上步骤操作,一道美味的肉烧茄子就做好了。

肉烧茄子的家常做法如下:

食材:茄子2个、瘦肉100克、青椒1个、红椒1个、大蒜适量、豆瓣酱1勺、生抽适量、糖适量、鸡精适量、老抽少许。

注意事项:

1. 茄子一定要选新鲜的,表皮完好,颜色墨绿的茄子。切的时候要注意切法,先用刀将茄子倾斜着切几刀,不要切断,然后滚动茄子再切块。切好的茄子会粘连在一起,可以加一小勺盐颠匀,这样处理过的茄子就不容易变黑,炒的时候也不容易出水。

2. 肉要选瘦肉,切成小块。青椒红椒切丝,蒜头切碎。豆瓣酱是炒这类菜的常用调料,不喜欢或者买不到可以用适量酱油、生粉、盐、糖等混合均匀代替。

3. 炒茄子的时候一定要用中小火,慢慢炒,不要用太大的火,炒的途中加盐调味,动作要迅速,这样炒出来的茄子颜色鲜亮不暗沉。

4. 最后放豆瓣酱的时候,可以根据自己的口味适量增减,豆瓣酱比较辣,不喜欢吃辣的可以不放。

5. 肉末下锅炒的时候,要迅速的来回翻炒,不要时间过长,以免肉末变硬。

6. 整个菜品没有特定的时间来煮熟,要根据茄子本身吸火的时间和量来决定。

希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。

以下是肉烧茄子的家常做法的相关信息:

材料:

茄子2个、瘦肉100克、青红辣椒各一个、大蒜适量、豆瓣酱1勺、酱油适量、鸡精少许、盐少许、葱花适量。

步骤:

1. 茄子切块,瘦肉切末,青红辣椒切段,大蒜切片。

2. 锅内热油,放入茄子块炸软,炸至茄子表面起皱。

3. 锅中留底油,放入瘦肉末,加入豆瓣酱煸炒至熟。

4. 放入青红辣椒炒至断生,放入炸好的茄子翻炒。

5. 加入酱油、盐和鸡精调味,翻炒均匀。

6. 最后放入葱花即可。

以上信息仅供参考,如果需要更多信息,可以参考菜谱。