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家常烧草鱼的做法

2025-09-13 09:09:00食疗养生
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家常烧草鱼的做法

家常烧草鱼的做法如下:

食材:草鱼、青红椒、洋葱、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、盐、鸡精、白胡椒、水、食用油

步骤:

1. 草鱼去鳞、去内脏,洗净,剁成块。

2. 青红椒切段,洋葱切丝,葱切碎,姜蒜切片。

3. 热锅冷油,爆香葱姜蒜,放入鱼块,两面煎至微黄。

4. 烹入料酒,加入生抽、老抽、盐和鸡精,加入适量开水,没过鱼块。

5. 炖煮一会儿后,加入青红椒段和洋葱丝,炖至收汁即可。

也可以适量加入一些其他调料,如糖、醋等,增加风味。希望以上信息可以帮到你。

家常烧草鱼的做法如下:

食材:草鱼、青红椒、葱姜蒜、干辣椒、黄酒、老抽、生抽、盐、糖、胡椒粉、鸡精、香油。

1. 草鱼去鳞去内脏,洗净控干水分。

2. 鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,但不要切断,切面鱼肉切成十字花刀,方便入味。

3. 用胡椒粉、黄酒均匀涂抹鱼身,待10分钟入味后,再涂一层淀粉,两面都要涂上。

4. 锅内放油烧热,将鱼煎至两面金黄,捞出备用。

5. 切葱姜蒜末,干辣椒段,青红椒切末。

6. 锅内放油,爆香葱姜蒜、干辣椒段和豆瓣酱,放入切好的青红椒末和适量水。

7. 倒入鱼,调入老抽、生抽、盐、糖、胡椒粉、鸡精、香油,烧至收汁即可。

注意事项包括:

1. 切鱼时刀一定要锋利,手轻拿轻放,避免将鱼肉切碎。

2. 煎鱼时锅要烧热,油温要高些,这样鱼皮不容易破。

3. 勾芡时尽量减少翻动,以免鱼肉散碎。

4. 烹饪时不宜使用太多调味料,以免掩盖了鱼的鲜味。

5. 烹饪过程中确保食材干净卫生,避免食材之间的交叉感染。

此外,在烹饪过程中也要注意食品安全,使用新鲜食材,烹饪熟透再食用。在享受美食的同时也要保证身体健康。

家常烧草鱼的做法相关信息如下:

1. 准备一条草鱼,去掉内脏,清洗干净。

2. 鱼身两侧每隔0.5厘米划一刀,这样方便入味。

3. 准备配料:生姜、小葱切丝,大蒜切片,小米椒切圈备用。

4. 调一个秘制酱汁:加入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1勺料酒、少许白糖、少许盐、2勺淀粉,加入半碗清水搅拌均匀备用。

5. 锅中倒入适量油,放入葱姜蒜爆香,倒入适量豆瓣酱炒香。

6. 放入草鱼块,均匀地撒上配料,大火翻煮2分钟。

7. 倒入调好的酱汁,中小火煮10分钟左右。

8. 煮至汤汁浓稠,撒上葱花和小米椒,即可出锅食用。

希望以上信息对您有帮助。