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家常碳烤鱼的做法

2025-11-08 09:37:00食疗养生
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家常碳烤鱼的做法

家常碳烤鱼的做法如下:

食材:鱼、葱、姜、蒜、香菜、辣椒面、孜然、生抽、老抽、料酒、鸡精、蚝油、豆瓣酱。

步骤:

1. 准备一条鱼,清洗干净。

2. 在鱼身上划几刀,方便入味。

3. 加入葱、姜、蒜末、香菜,再加入适量的蚝油、料酒、生抽、鸡精、孜然,搅拌均匀,腌制30分钟。

4. 准备一个烤盘,铺上葱姜蒜,把腌制好的鱼放上去。

5. 烤箱预热,上下火200度烤制15分钟。

6. 准备适量的辣椒面和孜然粉,放入碗中,加一点点盐搅拌均匀。

7. 烤好的鱼取出,在表面撒上调料粉,再刷上一层食用油即可。

请注意,烤鱼的时间和温度可能会因烤箱型号而有所不同,请根据自家烤箱的实际情况调整。

家常碳烤鱼的做法如下:

食材:鲈鱼、洋葱、青红椒、耗油、生抽、糖、胡椒粉、鸡精、蒜、姜。

步骤:

1. 鲈鱼去鳞、去内脏洗净,在鱼身划几道刀口便于腌制入味。

2. 把洋葱切丝,青红椒切圈,姜切片,蒜剁碎备用。

3. 用适量耗油、生抽、糖、胡椒粉、鸡精,把鲈鱼放入调料抹匀,再腌制入味一个小时。

4. 取碳烤鱼专用烤鱼酱一包,刷在腌制好的鲈鱼上,放入预热好的烤箱中,上下火200度烤20分钟。

5. 烤鱼的过程中准备配菜,把洋葱丝和青红椒加少许盐,焯水捞起垫在盘底。

6. 烤好的鱼刷一层烤鱼汤汁,撒上葱花即可食用。

注意事项:

1. 鲈鱼划刀口是为了腌制的时候更入味,烤的时候更入味。

2. 配菜焯水时间不宜过长,保持脆口。

3. 烤箱温度和时间仅供参考,请根据自家烤箱实际情况调整。

4. 鱼刚出炉时热气腾腾的,小心烫伤。

在烹饪过程中,请注意安全,避免烫伤和割伤。希望你能做出美味的碳烤鱼!

以下是家常碳烤鱼的做法相关信息:

材料:

鱼一条、葱、姜、蒜、香菜适量、生抽、老抽、料酒、糖、鸡精、盐适量、辣椒面适量、胡椒粉适量、豆瓣酱适量、香油适量。

步骤:

1. 鱼去内脏、麟、腮。洗净,两面改刀切出菱形花纹,美观又易入味。

2. 用料酒、生抽、盐、鸡精将鱼腌制半小时。

3. 准备葱姜蒜段,香菜切碎,豆瓣酱和番茄酱。

4. 热锅凉油,将豆辨酱炒香,加半碗水,加盐、鸡精、糖、料酒、生抽调匀。

5. 将鱼放入烤盘中,刷调好的料,撒上葱姜蒜和辣椒面。

6. 烤箱预热,将烤盘放入烤箱中下层,200度烤20分钟。

7. 取出烤好的鱼,撒上香菜碎和胡椒粉,再刷上一层香油,就做好了。

请注意,烤鱼的时间可能会因为鱼的大小和烤箱的型号而有所不同,请根据实际情况调整烤箱温度和时间。