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溜肉段的家常做法

2025-11-15 15:17:00食疗养生
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溜肉段的家常做法

溜肉段家常做法如下:

食材:猪瘦肉、青椒、木耳、鸡蛋、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、酱油、食盐、白糖、醋、鸡粉、水淀粉。

具体步骤:

1. 猪瘦肉切成条,加入料酒、少许盐、淀粉和鸡蛋拌匀腌制。

2. 青椒去蒂去籽,切成块状,木耳泡发洗净后切成小块,葱姜蒜切末,干辣椒切段。

3. 调好碗汁:将酱油、少许料酒、盐、白糖、醋、鸡粉和水淀粉混合搅拌均匀。

4. 热锅凉油,油热7成后放入肉段,大火翻炒至表面发白。

5. 放入葱姜蒜末和干辣椒段翻炒出香味。

6. 放入青椒块和木耳翻炒均匀。

7. 淋入碗汁快速翻炒均匀,待汁浓稠后即可出锅。

注意:溜肉段要大火快炒,否则肉会变硬。出锅前可以加一点明油提亮色泽。

溜肉段的家常做法步骤如下:

1. 准备好一块猪肉,清洗干净后,切成小块。

2. 准备好所有调料,将葱姜蒜和干辣椒切好。

3. 将肉放入水中焯水,加入适量盐,焯好后捞出来。

4. 锅中倒入适量油,油热后倒入肉段,加入适量酱油,翻炒均匀。

5. 倒入切好的葱姜蒜和干辣椒,炒出香味。

6. 倒入调好的淀粉,边倒边翻炒。

7. 准备一个碗,倒入适量醋、盐、一点点糖,搅匀,倒入锅中,翻炒均匀。

8. 临出锅前加入适量味精,炒匀后盛出肉段。

注意事项包括:肉段要切得大小适中,不要太大也不要太小;调制的淀粉浓度也要适宜;准备的配料要适量,不要过少影响了口感。

另外,烹饪过程中要注意火候的掌握,炒的时候要大火快炒,这样炒出来的肉段才会外酥里嫩。溜肉段是一道色香味俱全的佳肴,营养丰富且具有健脾益气、温中和胃的功效。

溜肉段的家常做法相关介绍如下:

所需材料:猪腿肉、青椒、木耳、水淀粉、酱油、葱末、蒜片、盐、料酒、鸡精、胡椒粉、白糖等。

制作步骤:首先将猪肉切成小块,加入盐、料酒、水淀粉腌制一会;将青椒和木耳切成小块,准备葱姜蒜末。其次将锅中加油热,放入肉段,炸制表面焦黄,捞出备用,再放入葱姜蒜爆香,加入酱油、盐、鸡精、胡椒粉、白糖等调色调味。然后放入肉段和木耳翻炒均匀,最后加入青椒翻炒1-2分钟即可出锅。

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