欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 中老年健康

中老年健康

家常芹菜炒肉做法

2025-07-25 11:18:00中老年健康
家常芹菜炒肉做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常芹菜炒肉做法

家常芹菜炒肉的做法如下:

原料:

芹菜1颗

猪肉1块(最好3-4元一斤的,比较嫩)

蒜头几颗

盐、鸡精少许

生抽、料酒少许

步骤:

1. 芹菜切段,猪肉切片,蒜头切末。

2. 锅中放油,加入蒜末爆香。

3. 加入猪肉片,炒至肉片颜色发白。

4. 加入芹菜翻炒,炒至芹菜断生。

5. 加入少许盐、鸡精、生抽、料酒,继续翻炒均匀。

6. 芹菜炒肉就做好了,装盘即可食用。

注意事项:

1. 猪肉最好选择嫩一点的,比较容易炒熟。

2. 炒芹菜和肉的时候不要炒太久,容易变软变老。

3. 加入蒜末可以增加香味,可以去肉腥味。

可以根据个人口味调整调料和食材的用量。

家常芹菜炒肉的制作注意事项包括:

1. 选材:最好选用肥瘦相间的五花肉,这样炒出来的肉不会太硬,而是软中带香。另外,选用的芹菜也最好是茎粗叶茂,口感更佳。

2. 处理食材:炒芹菜之前需要将芹菜切成条状,并用水焯一下去除草酸。焯水后的芹菜不仅口感更脆,颜色也会变得更翠绿。

3. 炒肉:五花肉需要先切成薄片,再用料酒、生抽、盐腌制一会儿,这样不仅能让味道更鲜美,而且还能去除一部分五花肉的腥味。在炒肉的过程中,需要先用大火快炒,这样肉质才会更嫩。

4. 配料:在炒芹菜的过程中加入适量的盐、十三香或者鸡精等调味料,可以让菜品味道更佳。需要注意的是,每种调味料的使用量要根据食材的多少和个人口味来调整。

5. 烹饪技巧:炒芹菜肉的时候最好采用大火快炒的方式,这样能保证芹菜和肉质都鲜嫩,口感更好。

6. 摆盘:虽然烹饪技巧是重要的,但是摆盘也是不可忽视的一环。好的摆盘不仅能增加食欲,也能让菜品看起来更美观。

以上就是家常芹菜炒肉制作的一些注意事项,希望对你有所帮助。

家常芹菜炒肉的做法相关步骤如下:

1. 准备材料:瘦肉、芹菜、大葱、大蒜、生抽、盐、鸡精、耗油。

2. 瘦肉切成条,用生抽腌制10分钟左右。

3. 大蒜和葱切成沫,备用。

4. 芹菜切段,入开水锅抄完捞出备用。

5. 热锅凉油,放入腌制好的肉条,炒制变色。

6. 放入葱沫和大蒜炒香。

7. 放入抄好的芹菜翻炒,加盐,鸡精,耗油翻炒均匀。

8. 出锅,装盘。

按照以上步骤,您就可以制作出一道美味的芹菜炒肉了。