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凉拌牛肉家常做法

2025-08-15 12:51:00中老年健康
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凉拌牛肉家常做法

凉拌牛肉家常做法步骤如下:

1. 准备牛肉、青辣椒、红辣椒、蒜、姜、盐、胡椒粉、生抽、鸡精、醋、花椒、干辣椒等食材。

2. 将牛肉切薄片,装盘。将青、红辣椒切丝,蒜、姜切末备用。

3. 将牛肉片加入适量盐、胡椒粉、料酒、淀粉拌匀腌制。

4. 将锅中水烧开,把腌制好的牛肉片烫至断生,捞出。

5. 锅中倒油,爆香干辣椒、花椒、蒜末和姜末,再倒入牛肉片翻炒均匀。

6. 加入生抽、鸡精、醋调味,翻炒均匀后盛出备用。

7. 将青辣椒丝和红辣椒丝拌入盘中,撒上炒好的牛肉片。

8. 最后可以淋上香油提味。

完成以上步骤,凉拌牛肉就做好了。口感鲜美,是家常不错的选择。

凉拌牛肉是一道美味的家常菜,做法如下:

食材:牛腱子肉1斤、生抽3勺、老抽2勺、蚝油1勺、食盐1勺、白糖半勺、料酒适量、香醋少许、蒜末少许、小葱适量、小米辣适量、白芝麻适量、辣椒粉适量、花生油适量。

注意事项:

1. 牛腱子肉要冷水下锅,煮出血沫后捞出洗干净。

2. 调料汁要调均匀后再放入牛肉进行凉拌,以免影响口感。

3. 可以根据个人口味加入其他调料,比如花椒粉、孜然粉等。

4. 凉拌牛肉最好现做现吃,隔夜的话口感会变差。

在制作凉拌牛肉时,要注意牛肉的血水要冲洗干净,以免影响口感。此外,调料汁的量和浓度也要控制好,以保证味道的鲜美和丰富性。建议享受美食的同时,也要适量食用,避免过量。

凉拌牛肉是一道家常美食,做法如下:

材料:

牛腱肉1斤、姜4片、蒜头2瓣、生抽适量、料酒适量、盐适量、糖适量、醋适量、鸡精适量、花椒油适量、辣椒油适量、香菜适量。

步骤:

1. 牛腱肉洗净,清水浸泡1小时,泡去血水。

2. 冷水下锅,放入姜片和牛肉,大火煮开后,撇去浮沫,捞出备用。

3. 准备一个大容器,将焯好的牛肉放入,加入所有调料拌匀。

4. 盖上保鲜膜,冷藏3小时以上,让牛肉充分入味。

小贴士:

1. 调味可以根据自己口味调整,加入其他调料如辣椒粉,五香粉等也可以。

2. 拌匀后冷藏时间越长越好吃,冷藏后的牛肉更爽口。

凉拌牛肉口感鲜美,营养丰富,是一道美味健康的家常菜。