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家常青茄子的做法

2025-09-12 11:17:00中老年健康
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家常青茄子的做法

家常青茄子的做法如下:

食材:青茄子250g、油适量、盐适量、尖椒适量、酱油适量、大蒜适量、生姜适量。

具体步骤:

1. 青茄子两个,洗净。

2. 滚刀切块。

3. 加盐,颠散,腌制一会。

4. 尖椒一个,切段。

5. 大蒜生姜切沫。

6. 锅里加油烧热,下茄子煸炒,小火,免得油溅出来伤到。

7. 加尖椒大蒜生姜一起炒。

8. 加盐,酱油。

9. 炒至入味即可。

注意选择鲜嫩的青茄子,炒制时火候不要太大,以免烧焦。可根据口味和需求适当调整做法。

家常青茄子的做法如下:

食材:青茄子250g、油适量、盐适量、尖椒适量、酱油适量、大蒜适量、生姜适量

注意事项:

1. 茄子洗净去蒂,切成8cm左右的长条。切好的茄子放入冷水中泡一会儿,防止变色。

2. 尖椒洗净去蒂去籽,切成小段。大蒜、生姜切碎。

3. 锅烧热,有少量底油,将茄子沥干水分后,下锅翻炒,将茄子炒至变色。

4. 茄子盛出备用。

5. 另起锅,爆香生姜、大蒜。

6. 放入尖椒段,加入盐、酱油少许。

7. 倒入炒好的茄子,加入适量盐,翻炒均匀。

8. 炒好的茄子盛入盘中。

在烹饪过程中需要注意火候的掌握,适时调换炉头,避免茄子烧焦。同时,烹饪过程中应保持安全意识,注意锅具和火源的安全。

以下是家常青茄子的做法相关信息:

材料:

青茄子1个、红椒半个、大蒜3瓣、盐、糖、生抽、醋、料酒、水淀粉、油

步骤:

1. 青茄子洗净去蒂,红椒切丝,大蒜切末;

2. 将茄子切薄片,撒少许盐腌制一会儿,杀杀水分;

3. 锅中倒油,把茄子炒干水分后盛出备用;

4. 锅中再放少许油,放入蒜末炒香;

5. 放入红椒丝,加入盐、糖、生抽、料酒、醋调味,放入茄子;

6. 加入少许水淀粉勾芡,即可出锅。

小贴士:

1. 炒茄子时最好加入少许盐杀出水份,这样可以去掉茄子的粘液,口感更佳;

2. 加入少许醋,可以使茄子更加美味;

3. 加入大蒜可以提味,也可以给茄子去腥;

4. 茄子要炒干水分后再盛出,口感更好。