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家常青菜面的做法

2025-09-12 11:16:00中老年健康
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家常青菜面的做法

家常青菜面的做法如下:

原料:面条、青菜、鸡蛋、西红柿、食用油、盐、鸡精。

步骤:

1. 西红柿洗净切片,青菜切碎。

2. 锅中倒入油,将西红柿放入锅中翻炒。

3. 翻炒出汁,放入适量清水。

4. 水开下面条煮,放入青菜一起煮。

5. 面熟后,打入一个生鸡蛋,用锅铲搅散。

6. 放盐和鸡精调味,完成出锅即可享用。

注意事项: 面条煮熟即可,不要煮过火。西红柿和青菜的用量可根据个人口味调整。

家常青菜面的做法如下:

食材:面条、青菜、鸡蛋、西红柿、大蒜、葱、盐、鸡精、胡椒粉。

步骤:

1. 西红柿洗净切片,大蒜切末,葱切葱花。

2. 锅中放入清水烧开,放入面条煮熟。

3. 面条煮至七八成熟时,放入洗净的青菜。

4. 放入西红柿,煮至西红柿软烂。

5. 放入盐、鸡精、胡椒粉,加盖煮3分钟。

6. 打入一个鸡蛋,不要搅动,待鸡蛋成形后,用锅铲划散。

7. 放入蒜末和葱花提味,出锅前可以滴几滴香油。

注意事项:

1. 面条煮的时候不要煮太硬,软硬适中即可。

2. 鸡蛋打散后不要随意搅动,等一面变白定型后再搅动。

3. 青菜不要煮太久,七八成熟即可。

4. 调料不要加太多,以免影响青菜的味道。

在制作过程中,还可以根据个人口味适量调整,但注意不要加过多的调料和食材,以免影响面条的口感和营养价值。

以下是家常青菜面的做法相关信息:

材料:面条、青菜、鸡蛋、盐、酱油、胡椒粉、鸡精。

步骤:

1. 锅里水烧开,放入适量面条。

2. 将面条煮到软硬适中(根据个人口味决定),然后捞出,过冷水沥干。

3. 青菜洗净,切掉菜根。

4. 烧一锅水,水开后放入青菜烫一下,然后捞出备用。

5. 锅里加油烧热,打入一个鸡蛋,煎熟。

6. 放入青菜翻炒均匀,加适量盐、酱油、胡椒粉调味。

7. 放入面条,加适量清水,让面条吸收汤料的味道。

8. 翻炒均匀,让面条都裹上汤料,出锅前撒上鸡精翻炒均匀即可。

温馨提示:青菜面味道的好关键在于汤料,可以根据个人口味调整调味品的用量。