欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 中老年健康

中老年健康

酱豆角的家常做法

2025-09-12 11:37:00中老年健康
酱豆角的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

酱豆角的家常做法

酱豆角是一道家常美食,做法简单易学。以下是做法:

材料:

豆角、黄豆酱、葱、蒜、盐。

步骤:

1. 豆角洗净切段。

2. 葱蒜切末。

3. 锅中加水,放入豆角煮熟,捞出备用。

4. 锅中加入适量油,加入葱蒜炒香。

5. 加入黄豆酱炒香。

6. 加入豆角翻炒均匀。

7. 加入适量水,小火焖煮至豆角入味,汤汁收干。

8. 豆角炒酱出锅,撒上葱花即可食用。

注意事项:

1. 豆角一定要煮熟,否则容易引发食物中毒。

2. 黄豆酱的量可以根据口味适当调整。

3. 焖煮的时间要根据豆角的量来决定,要确保豆角完全入味。

希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。

酱豆角是一种家常美食食品,制作方法简单。下面是具体步骤:

食材:豆角、胡萝卜、葱、姜、蒜、豆瓣酱、生抽、盐、鸡精、糖。

步骤:

1. 豆角切成小段,胡萝卜切成丝。

2. 锅中烧水,水开后放入豆角和胡萝卜丝焯水,捞出备用。

3. 锅中倒入适量油,放入葱姜蒜爆香,然后放入豆瓣酱炒香。

4. 倒入焯水过的豆角和胡萝卜丝,翻炒均匀。

5. 加入适量生抽、盐、鸡精和糖,继续翻炒均匀。

6. 炒至豆角熟透,酱香味浓郁即可出锅。

注意事项:

1. 豆角焯水可以去除豆腥味,使口感更脆嫩。

2. 豆瓣酱中含有盐,所以盐的用量要适量减少。

3. 炒豆角时要勤翻炒,避免糊锅。

4. 糖尿病患者应减少糖的用量。

总之,酱豆角是一道营养丰富的家常美食,制作简单,口感鲜美。

酱豆角是一道家常美食,做法如下:

食材:长豆角、油、葱、蒜瓣、干辣椒、白糖、生抽、老抽、十三香、黄豆酱。

步骤:

1. 长豆角洗净切段。

2. 葱蒜切碎,干辣椒切段。

3. 热锅入油,放入葱蒜辣椒碎爆香。

4. 放入豆角翻炒至表面起皱。

5. 放入白糖,翻炒均匀。

6. 放入适量清水,生抽,老抽,十三香。

7. 放入黄豆酱搅匀。

8. 焖煮至豆角熟透,汁浓即可出锅。

这样,就做好了酱香浓郁的酱豆角了。