欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 中老年健康

中老年健康

烩锅盔的家常做法

2025-09-26 09:57:00中老年健康
烩锅盔的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

烩锅盔的家常做法

烩锅盔的家常做法如下:

食材: 面粉、温水、酵母、五花肉、豆角、红椒、青椒、葱、姜、蒜、豆瓣酱、生抽、老抽、盐、胡椒粉、鸡精、高汤、油

步骤如下:

1. 将面粉加酵母、温水和成面团,醒发好备用。

2. 五花肉切薄片,豆角切小段,红椒和青椒切碎,葱姜蒜切末。

3. 锅中加少许油,放入五花肉煸炒至吐油,加入豆瓣酱炒香。

4. 加入葱姜蒜末爆香,放入豆角大火翻炒。

5. 加入盐、胡椒粉、鸡精调味,炒至豆角变软。

6. 加入适量高汤,放入生抽、老抽少许,再放入青红椒碎搅拌均匀。

7. 将面团做成小圆饼状,锅盔就做好了。

8. 将锅盔放入锅中,将烩好的菜舀入锅盔中。

9. 大火烧开,中火收汁,做好烩锅盔。

完成以上步骤,烩锅盔的烹饪就完成了。

烩锅盔的家常做法如下:

食材: 面粉、温水、酵母、豆角、豆腐、粉条、木耳、胡萝卜、土豆、葱、蒜、辣椒酱、酱油、盐。

注意事项: 面粉要留一部分温水来回合成面絮,揉成面团进行发酵。烩菜时,各种蔬菜要炒熟,防止腹泻。

步骤:

1. 将面粉发酵好,等待备用。各种蔬菜(豆角、豆腐、粉条、木耳、胡萝卜、土豆)洗净切好备用。

2. 锅中倒入适量油,油熟后,倒入葱蒜辣椒酱炒香,倒入酱油炒匀。

3. 将各种蔬菜炒熟,加入适量水,水开后下锅盔烩一会,加入适量盐即可。

这样,一份烩锅盔就做好了。在制作过程中,要确保面团发酵好,各种食材切好备用,按照步骤进行操作即可做出美味的烩锅盔。

烩锅盔的家常做法相关内容如下:

食材:锅盔、猪肉、豆芽、木耳、青红椒、葱、蒜、豆瓣酱、老抽、生抽、盐、胡椒粉、鸡精等。

将锅盔切成片,猪肉剁成末,豆芽清洗干净,木耳提前泡发,将青红椒切碎,葱蒜切末备用。

锅中底油,将锅盔小火慢煎至两面微黄,然后取出备用。

锅中底油,将肉末下入锅中煸香,加入豆瓣酱炒出红油,然后依次加入泡发好的木耳、豆芽翻炒。

加入清水,放入煎好的锅盔,加老抽上色,生抽调味,少许胡椒粉,少许鸡精。

焖煮几分钟后,让锅盔完全吸收汤汁,最后加入切好的青红椒和葱蒜末即可。

以上信息仅供参考,如果您还有疑问,建议咨询专业人士意见。