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醋溜山药的家常做法

2026-01-30 13:56:00中老年健康
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醋溜山药的家常做法

醋溜山药的家常做法如下:

主料:

山药300克,青椒1个,红椒1个,木耳适量。

调料:

A:淀粉1勺,盐适量,糖半勺。醋2勺,生抽2小勺。B:油适量。

步骤:

1. 山药去皮切片,青红椒切小块,木耳泡发洗净切小块。

2. 山药用清水再洗一次,洗去表面的粘液,防止粘锅。

3. 锅中水开后放入山药、木耳焯水,捞出备用。

4. 锅中倒入适量油,放入葱花和蒜末炒香。

5. 放入青红椒块翻炒出香味。

6. 放入山药和木耳,加入适量盐、糖、醋、生抽调味。

7. 倒入淀粉水,收汁出锅。

醋溜山药的做法不仅限于以上步骤,您可以根据个人口味调整调料用量。祝您做饭愉快!

醋溜山药的家常做法步骤如下:

1. 准备食材:铁棍山药、青辣椒、葱、姜、蒜、醋、盐、糖、生抽、鸡精、清水。

2. 铁棍山药去皮洗净,滚刀切成片,放入清水中加几滴白醋,泡山药以防止氧化变色。

3. 青辣椒洗净切丝,葱切段、蒜切片,葱白切丁。

4. 锅中烧水加适量盐和几滴食用油,水开后放入山药焯水,焯好后捞出备用。

5. 锅中倒适量食用油,油热后下入葱、姜、蒜煸炒出香味。

6. 倒入青辣椒丝,翻炒至辣椒变色。

7. 放入焯好的山药,加盐、糖、鸡精、生抽、醋调味,翻炒均匀。

8. 盛出装盘即可。

注意事项:

1. 铁棍山药容易氧化,所以要用清水加几滴白醋泡一会儿。

2. 调料中的醋不宜过多,根据口味适量调整。

3. 炒的时候要注意火候,以免糊锅。

4. 食材的用量要根据人数来调整。

希望以上信息对你有所帮助。

醋溜山药的家常做法相关介绍:

1. 准备原材料:山药、青红椒、葱姜蒜等。调料:盐、糖、陈醋、生抽、料酒、湿淀粉。

2. 将山药去皮,青红椒切丝,葱姜蒜切末。调制酱汁:碗里放一勺糖、两勺陈醋、少许生抽、料酒。

3. 煮山药:水开后将山药焯水,山药断生即可捞出。

4. 炒山药:油热后下葱姜蒜炒香,放入青红椒丝翻炒。倒入调好的料汁,放入山药快速翻炒。

5. 醋溜山药出锅:加入少许湿淀粉勾芡,淋入少许醋即可出锅。

以上信息仅供参考,建议观看烹饪视频获取更直观的信息。