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番茄汁鱼的家常做法

2026-02-13 15:50:00中老年健康
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番茄汁鱼的家常做法

番茄汁鱼的家常做法如下:

食材:鲤鱼、番茄、生抽、老抽、料酒、盐、白糖、姜片、葱花、清水。

步骤:

1. 鲤鱼去鳞、去内脏、去头,切成2厘米左右的段。用料酒、盐腌制一会备用。

2. 番茄洗净切小块。

3. 热锅凉油,放入腌制好的鱼段,煎至两面金黄捞出备用。

4. 留底油,放入葱姜爆香,放入番茄块翻炒,加入生抽、老抽、盐、白糖调味,加入清水,大火烧开。

5. 放入煎好的鱼段,大火烧开,转小火盖上盖子煮15分钟即可。

6. 最后可以淋点香油,撒上葱花点缀一下,增加食欲。

这样就可以做出美味的番茄汁鱼了,具体制作时可根据口味和需求调整。

番茄汁鱼的家常做法可以参考以下步骤,注意事项如下:

1. 准备食材:鲤鱼、番茄、葱、姜、蒜、糖、盐、醋、鸡精、味极鲜、花椒粉。

2. 将鲤鱼去鳞、挖腮、剖腹、去内脏、抽筋后清洗干净,控干水分备用。

3. 葱切段,姜蒜切片,番茄切块。

4. 锅中倒入适量油,待油温热时,将鱼下锅,煎至两面金黄,微焦熟时捞出。

5. 锅中留底油,放入葱、姜、蒜、花椒炒香,放入适量味极鲜和醋,加一点水。

6. 放入适量盐、鸡精、鸡粉、糖、醋调味,并放入刚才煎好的鱼。

7. 大火烧开,转入小火炖15分钟,让鱼入味。

8. 加入番茄块,继续炖至番茄软烂。

9. 盛盘后,撒上香菜叶作为装饰。

注意事项包括:煎鱼时注意火候,避免鱼皮粘在锅上;炖鱼时加入的水要适量,过多会影响鱼肉的口感和汤的浓度;番茄要炖至软烂,以保证汁液的浓郁口感。

另外,烹饪过程中要注意时间和温度,这些因素会影响食物的口感和风味。在烹饪过程中,要保持食材的新鲜度,尽量选择新鲜的鱼和蔬菜。这样可以最大程度地保留食材的营养价值,同时保证口感的鲜美。

以下是番茄汁鱼的家常做法的相关信息:

材料:

鱼片、番茄、葱、姜、蒜、盐、料酒、淀粉、鸡精、食用油

做法:

1. 番茄切丁,葱切段。

2. 鱼片用料酒、盐、鸡精、淀粉腌制片刻。

3. 锅中倒油,爆香葱姜蒜后倒入番茄丁,炒软后加适量水烧开。

4. 放入腌制好的鱼片,煮熟后装盘,撒上葱花即可。

注意事项:

1. 鱼片要尽量切薄,容易熟透。

2. 煮鱼片时火候不宜太大以免煮散。

以上做法仅供参考,如有烹饪需求,建议咨询专业厨师或参考菜谱。