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家常糖醋青鱼作法

2025-07-27 10:45:00小健康知识
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家常糖醋青鱼作法

家常糖醋青鱼的做法如下:

原料:青鱼中段400克,米醋70克,白糖60克,姜末5克,酱油10克,精盐0.5克,料酒2克,花生油500克,鲜汤150克,水淀粉25克,葱花、蒜末各少许。

步骤:

1. 将青鱼洗净,剁成长方块,撒上精盐、料酒腌约15分钟。

2. 将油烧至七成热,把鱼块投入炸至两面黄时捞出。

3. 留余油50克,放入葱花、姜末、蒜末煸出香味,再放入白糖、醋、酱油、精盐、料酒和少许汤烧开。

4. 放入鱼块稍焖入味,加入味精,用水淀粉勾芡,淋上熟油,即可出锅。

以上是基础做法,可以根据个人口味进行调整。

制作家常糖醋青鱼需要注意以下几点:

1. 鱼要选择青鱼,因为青鱼肉质细嫩,密实,做出来的鱼更鲜美。

2. 鱼要先用盐腌制一下,再挂糊,这样可以更好地入味,再热油里炸,鱼肉更紧实。

3. 糖醋汁的比例很重要,一般比例是:料酒:酱油:糖:醋:水=2:3:2:1:3,这是比较常见的比例,可以根据自己的口味适当调整。

4. 调好的汁要在锅中慢慢烧开,而不是直接熬,这样才能让糖充分融化,甜味和酸味才能充分渗到鱼肉里。

5. 不要急于翻鱼,待开锅后转用小火,慢慢烧5-7分钟,这样烧出来的鱼完整、细嫩、入味。

6. 想要糖醋青鱼更好看、更脆,可以在鱼身上切几刀,这样更容易入味。

以上就是制作糖醋青鱼的一些注意事项,按照这些步骤操作,就可以做出美味的糖醋青鱼了。

家常糖醋青鱼的制作方法如下:

食材:青鱼中段、50g米醋、5g白糖、1勺料酒、1勺酱油、3勺淀粉、1勺葱末、1勺姜末、1勺蒜末、1勺花生油。

步骤:

1. 青鱼中段洗净,切成2-3cm的段。

2. 鱼块用盐、料酒腌制10分钟,再用清水冲洗干净。

3. 准备葱末、姜末、蒜末和淀粉。

4. 准备糖醋调料:5g米醋、5g白糖、1勺料酒、1勺酱油、3勺淀粉、少许清水。

5. 锅中放少许油,将鱼块沥干水分后放入锅中,煎至两面金黄。

6. 加入葱姜蒜末,中小火煎制入味。

7. 倒入调好的糖醋汁,开锅后小火焖制5分钟,期间不要翻动。

8. 待汤汁变浓后即可出锅。

完成以上步骤,美味的家常糖醋青鱼就制作完成了。在烹饪过程中,淀粉要少量多次加入,这样做出的鱼肉会更加鲜嫩。出锅后的糖醋青鱼浇上剩余的汤汁,鱼肉味道更佳。希望这些信息对你有所帮助。