欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 小健康知识

小健康知识

家常菜糯米蒸排骨

2025-08-31 10:00:00小健康知识
家常菜糯米蒸排骨-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常菜糯米蒸排骨

家常菜糯米蒸排骨的制作步骤如下:

1. 准备食材,包括排骨、糯米、香菇、芋头、红椒、葱蒜等。

2. 将糯米、香菇、芋头分别洗净,浸泡一段时间。

3. 将排骨用生抽、蚝油、胡椒粉、鸡粉、淀粉腌制,使其入味。

4. 将芋头切丁备用。

5. 将腌制好的排骨均匀裹上糯米和香菇、芋头等配料,并摆放盘内。

6. 将蒸锅水烧开,摆上蒸锅盖盖,蒸大约30分钟左右。

7. 将蒸好的排骨取出,撒上葱花和红椒粒。

8. 另起锅,倒入热油,将油浇在蒸好的排骨上。

这样,美味的家常菜糯米蒸排骨就做好了。

制作家常菜糯米蒸排骨的注意事项包括:

1. 排骨需要先腌制一段时间,这样可以让肉质更加入味,口感更加鲜美。

2. 糯米需要事先浸泡一段时间,这样更容易熟,而且口感更加软糯。

3. 在蒸制时,需要保持糯米蒸排骨的均匀受热,以及水开后上锅蒸。如果蒸排骨的时间太长,糯米会变得非常软烂,口感会变得没有嚼劲。

4. 可以在糯米中加入一些调料,如葱姜蒜、料酒、生抽、老抽等,这样可以增加糯米蒸排骨的香味,使口感更加丰富。

5. 注意控制调料的比例,避免口味过重。

6. 如果想要糯米蒸排骨更加健康,可以选择使用高压锅来蒸制,这样可以缩短蒸制时间,减少肉质变化。

7. 最后,在食用时,要注意保持卫生,避免食物交叉污染。

总之,制作糯米蒸排骨需要注意腌制、调味、蒸制时间、卫生等方面的问题。

家常菜糯米蒸排骨的相关信息如下:

所需食材:排骨、糯米、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、盐、鸡精、辣椒

烹饪时间:约1小时

难度:中级

口味:鲜香

营养价值:滋阴壮阳,养颜美容

糯米蒸排骨是一道家常菜,主要材料为糯米和排骨,味道鲜香。辣椒的使用可以根据个人口味添加。这道菜营养丰富,具有滋阴壮阳、养颜美容的功效。此外,糯米具有养胃的功能,适合大部分人群食用。