欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 小健康知识

小健康知识

家常小河鱼的做法

2025-08-31 11:22:00小健康知识
家常小河鱼的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常小河鱼的做法

家常小河鱼的做法如下:

1. 将小河鱼处理干净,控干水分。

2. 准备葱姜蒜、干辣椒、香菜和豆瓣酱。

3. 热锅加油,下入河鱼,小火煎至两面金黄,捞出。

4. 放入葱姜蒜和干辣椒炒香。

5. 放入豆瓣酱,炒出红油,倒入适量料酒和生抽,翻炒均匀。

6. 将鱼重新放入锅中,加入适量开水,大火烧开,转小火煮至鱼熟。

7. 汤汁收到合适浓稠度时,加入适量盐和鸡精调味。

8. 用勺子将鱼肉和汤汁一起盛入盘中。

9. 撒上葱花和香菜即可。

通过以上步骤,就可以做出美味的家常小河鱼了。注意在煎鱼时不要急着翻面,等鱼肉稍微定型些更好翻面。另外,煮鱼时一定要少放水,以防止鱼肉变烂不成形。

家常小河鱼的做法如下:

1. 食材:鱼、姜、葱、蒜、盐、醋、料酒、酱油、糖、花椒、辣椒。

2. 将鱼去内脏清洗干净后,在鱼身上划几道口子,以便入味。

3. 准备配料:葱切段,姜蒜切片。

4. 锅中倒入适量的油,烧热后将鱼放入,小火慢煎,不要翻动,直至鱼皮煎至金黄色可翻动时,翻动鱼身。

5. 鱼皮煎好后,轻微倒入一点料酒和醋,可以去腥味。

6. 倒入清水,加入葱姜蒜、花椒、干辣椒,大火烧开。

7. 加入酱油和少许的糖。

8. 加盖大火烧开转小火慢炖,中间可翻动几次。

9. 汤汁差不多时,尝一下咸淡,淡了可以加盐,然后大火收汁即可。

注意事项包括:

1. 鱼一定要煎透,这样炖出来的鱼才不腥。

2. 烧鱼时火候要掌握好,不要烧糊了。

3. 加入的水一定要是热水,这样鱼汤才会炖的奶白色,营养更丰富。

4. 收汁时要不停搅拌,以免粘锅底。

同时,对于食材的选择,尽量选择新鲜的鱼,这样能够保证鱼肉的口感和味道。以上步骤完成后,美味的家常小河鱼就做好了。

家常小河鱼的做法有多种,其中一种做法如下:

食材:小河鱼、生姜、蒜头、辣椒段、桂皮、花椒、酱油、料酒、糖、香醋、盐、鸡精。

步骤:

1. 小河鱼处理干净,控干水分。

2. 生姜、蒜头切末,加入酱油、料酒、糖、香醋、盐、鸡精调匀备用。

3. 锅烧热,加少许油,加入小河鱼,小火煎至两面金黄。

4. 加入备用的姜蒜末和调料汁,加入辣椒段和桂皮,煮开至收汁。

5. 装盘,撒上少许香葱末,即可食用。

另一种做法如下:

食材:小河鱼、葱姜蒜适量、花椒适量、干辣椒适量、料酒适量、生抽适量、盐适量、鸡精适量。

步骤:

1. 小河鱼洗净,加入料酒腌制10分钟。

2. 锅内入油烧热,将鱼煎至两面金黄,捞出备用。

3. 锅留底油,加入葱姜蒜、花椒、干辣椒炒香。

4. 加入小河鱼翻炒均匀,加入生抽、盐炒匀。

5. 加入适量清水,大火烧开,转小火焖煮10分钟。

6. 待汤汁收浓,加入鸡精调味,即可出锅。

以上两种做法供您参考,具体选择哪一种做法可根据自己的口味和食材来决定。