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家常糖醋青鱼作法

2025-10-12 10:52:00小健康知识
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家常糖醋青鱼作法

家常糖醋青鱼的做法如下:

原料:青鱼中段400克,米醋70克,白糖60克,姜末5克,酱油10克,精盐0.5克,料酒4克,花生油500克,鲜汤、生粉、葱花、姜末各适量。

步骤:

1. 将青鱼洗净,切成3段,用盐、料酒腌制10分钟。

2. 将腌制好的青鱼晾干水分,蘸上生粉。

3. 锅内放油,烧至八成热,下青鱼段,炸至两面金黄捞出沥油。

4. 留底油,下葱花、姜末炝锅,放入青鱼段。

5. 加酱油、白糖、料酒、米醋、鲜汤,待鱼熟汁浓,出锅装盘。

6. 锅内再放一些底油烧热,放入一些底盐、味精,烹入一些鲜汤,用湿淀粉勾薄芡,浇在鱼上即成。

糖醋青鱼是常见的一道家常菜,口味酸甜可口,营养丰富。蘸过生粉的鱼肉更佳。可根据个人口味调整调料用量。

制作家常糖醋青鱼需要注意以下几点:

1. 鱼要选择青鱼,因为青鱼肉质细嫩,肉量丰富,肉味鲜美,刺少。

2. 鱼要切的薄一些,炸制金黄即可,时间长了就容易发硬。

3. 醋一定要最后放,放了糖和醋的鱼如果不马上吃的话,过一段时间鱼肉会变得很酸,而醋放多了味道又不能浪费,所以最好在出锅前放入。

4. 调汁要少放水,多放醋和糖,醋和糖的比例大约是1:1。

5. 鱼要裹上淀粉煎制,淀粉要调成糊状,不能太稀。

6. 加入葱、姜、蒜,不仅可以去腥,还可以增加香味。

7. 芡汁要明亮,明亮的食物更有食欲。

按照这些步骤操作,就可以做出美味的家常糖醋青鱼了。

家常糖醋青鱼的制作方法如下:

食材:青鱼中段、料酒、酱油、糖、姜、蒜、葱、醋、盐、胡椒粉、生抽、老抽、干辣椒(可选)、葱花(可选)、水淀粉。

步骤:

1. 青鱼中段切成块,用料酒、胡椒粉和盐腌制15分钟。

2. 调制糖醋汁:将酱油、糖、醋、盐和少许生抽与老抽混合调匀备用。

3. 热锅冷油,加入青鱼块,煎至两面金黄。

4. 加入姜蒜葱段,倒入调制好的糖醋汁和干辣椒(如果喜欢辣味的话)。

5. 煮开后加入少许生抽和老抽调色,再倒入一些水淀粉勾芡。

6. 煮至汤汁浓稠,出锅前撒上葱花(可选)。

注意事项:

1. 煎鱼时要掌握好火候,避免烧焦。

2. 糖和醋的比例要适当,酸甜度要适中。

3. 煮汁时要掌握好时间,避免汤汁烧干。

以上就是制作家常糖醋青鱼的方法,希望对您有所帮助。