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家常菜糯米蒸排骨

2025-11-16 11:33:00小健康知识
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家常菜糯米蒸排骨

家常菜糯米蒸排骨的制作步骤如下:

1. 准备食材,包括排骨、糯米、香菇、芋头、红椒、葱蒜等。

2. 将糯米、香菇、芋头分别洗净,浸泡一段时间。

3. 将排骨用生抽、蚝油、胡椒粉、鸡粉等调料进行腌制。

4. 将腌制好的排骨裹上一层糯米和香菇芋头混合的粉糊。

5. 将裹好粉糊的排骨放入盘中,每个排骨之间稍微留一点空隙。

6. 将葱蒜放入蒸锅中,铺上盘子,大火烧开锅中的水,上锅蒸制半个小时。

7. 蒸制时间到后取出,撒上葱花和辣椒丝,淋入适量的蒸鱼豉油即可。

制作时可根据口味和需求适当调整调料用量。

制作家常菜糯米蒸排骨的注意事项包括:

1. 排骨需要先腌制一段时间,这样可以让肉质更加入味,口感更加鲜美。

2. 糯米需要事先浸泡一段时间,这样可以让糯米更加软糯,容易与排骨融合。同时,糯米需要沥干水分后再与排骨混合,这样可以避免糯米过于湿润,导致蒸出来的糯米排骨口感不佳。

3. 蒸排骨时,需要注意火候,不要蒸太久,太久会影响排骨的口感和营养价值。同时,也需要保持合适的蒸煮时间,以避免糯米过烂而排骨不熟。

4. 在制作过程中,要注意卫生,特别是食材的清洗和浸泡,要彻底清除杂质和污垢,避免细菌和有害物质的污染。

5. 糯米蒸排骨是一道美味的中式菜肴,调味时可以根据个人口味适量调整糯米、排骨的比例和腌制时间,以及调料的种类和用量。

总之,制作糯米蒸排骨需要注意细节和卫生,这样才能保证菜肴的美味和健康。

家常菜糯米蒸排骨的相关信息如下:

所需食材:排骨、糯米、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、盐、鸡精、辣椒

烹饪时间:约1小时

烹饪方法:蒸

营养价值:补气血、暖胃

具体操作如下:

1. 糯米洗净后加水浸泡2小时。

2. 排骨洗净斩小块,加入适量生抽、老抽、料酒、胡椒粉、盐、鸡精,抓匀腌制半小时。

3. 将泡好的糯米沥干水份,加入适量盐和鸡精,再加入适量生抽调味。

4. 将腌制好的排骨挑出多余腌料,均匀裹上糯米。

5. 把裹好糯米的排骨装盘,排骨之间不要留空隙,这样容易蒸熟。

6. 把排骨放入蒸锅中,大火蒸约30分钟左右。

7. 根据口味撒上葱花、辣椒作为调料,食用时可根据个人口味添加适量生抽。

家常菜糯米蒸排骨是一道美味营养的菜品,适合体虚或脾胃虚弱的人群食用,具有补气血、暖胃等功效。