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扁豆烧肉的家常做法

2026-04-12 20:34:00小健康知识
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扁豆烧肉的家常做法

扁豆烧肉的家常做法如下:

主料:

五花肉、扁豆

调料:

盐、酱油、糖、鸡精、料酒、姜片、八角、桂皮、油

做法步骤:

1. 扁豆摘去老筋,洗净备用。五花肉洗净切块,放入冷水中焯烫一下,捞出备用。

2. 锅中放入适量油,加热后放入姜片和八角、桂皮炒香,然后放入五花肉块翻炒,再放入适量料酒、酱油继续翻炒上色。

3. 倒入适量热水,大火烧开后,加盐、糖调味,然后转小火焖煮30分钟左右,待扁豆变软即可出锅。

注意:在炖煮的过程中,要不断翻炒,以免糊锅。如果喜欢软烂的口感,可以炖煮时间更长。这道菜口味清淡,适合各个年龄段的人群食用。

扁豆烧肉的家常做法如下:

食材:扁豆、五花肉、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、冰糖、八角

步骤:

1. 准备食材。

2. 五花肉切块,用开水烫一下去血水,沥干。

3. 锅内放少许油,煸香葱姜蒜,放入五花肉块翻炒,烹入料酒、生抽。

4. 锅内放适量清水,放入扁豆,加少许冰糖、八角。

5. 大火煮沸后转小火焖煮20分钟左右,待扁豆熟软即可。

注意事项:

1. 五花肉在烹饪前先用开水烫一下,可以去腥味。

2. 焖煮扁豆时不要加盐,因为五花肉会有咸味。

3. 喜欢吃软烂口感的可以多焖煮一会儿,注意火候,不要炖烂扁豆。

以上步骤仅供参考,可以根据个人口味适当调整烹饪时间和方式。

扁豆烧肉的家常做法相关信息如下:

1. 食材:五花肉、扁豆、姜、蒜、干辣椒、料酒、盐、老抽、生抽、鸡精等。

2. 将五花肉切成小块,扁豆择去老筋、洗净备用。

3. 锅中放入适量水,烧开后放入五花肉,焯水后捞出备用。

4. 锅中放入适量油,油温热时,放入姜、蒜、干辣椒,炒出香味。

5. 放入五花肉块,大火翻炒。

6. 加入盐、老抽、生抽,翻炒均匀。

7. 加入适量清水,大火烧开后,转小火盖上盖子煮20分钟。

8. 放入扁豆,翻炒均匀。

9. 加入鸡精,翻炒均匀即可。

请注意,如果扁豆没有煮熟可能会出现中毒现象,所以一定要煮熟再吃。