欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 女性健康

女性健康

家常里脊肉的做法

2025-09-04 10:11:00女性健康
家常里脊肉的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常里脊肉的做法

家常里脊肉的做法如下:

食材:猪里脊肉、蛋清、水淀粉、葱姜蒜、酱油、盐、料酒、白胡椒、白糖、香油、花椒水等。步骤如下:

1. 里脊肉切成片,加入蛋清、水淀粉、料酒、白胡椒,抓匀腌制一会。

2. 切好葱姜蒜末,加入酱油、盐、白糖、花椒水,搅拌均匀制成料汁。

3. 锅中烧油,油热后下入腌制好的肉片,快速滑散开,炒至肉片变色捞出。

4. 锅中留底油,倒入料汁,烧开后倒入肉片,淋入香油,翻炒均匀即可出锅。

可以根据个人口味调整腌制和调料的比例,同时也可以根据个人喜好调整最终的口感。

家常里脊肉的烹饪方法有多种,其中一种如下:

食材:猪里脊肉、青椒、红椒、木耳、葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、鸡粉、料酒、生抽、水淀粉。

注意事项:

1. 里脊肉要顺着肉的纹理切成片,这样才不会煮散。

2. 腌制里脊肉时,盐要少放,因为后面还要加生抽,否则会太咸。

3. 煮里脊肉的时间不要过长,断生即可,否则会变硬。

4. 木耳要提前泡发,洗净切丝。

5. 加入葱姜蒜末和辣椒丝提味,可以根据喜好加一点醋。

另外,在做家常里脊肉的时候还需要注意以下几点:

1. 里脊肉不要炒得太久,否则会变老变硬。

2. 火候的掌握对于家常里脊肉的口感影响很大,一般来说,大火炒制最佳。

3. 配菜的用量不要超过里脊肉,否则会影响里脊肉的口感和味道。

4. 炒菜时加入的水不要过多,否则会影响菜肴的味道。

总体来说,家常里脊肉的关键在于掌握好烹饪时间和火候,注意食材的搭配和用量,以及适当的调味料使用。

家常里脊肉的做法相关信息如下:

里脊丝拌香椿:将里脊肉丝入开水烫至变色,捞出备用。香椿芽洗净切成小段,放少量香椿油凉拌即可食用。

溜里脊丝:将里脊肉洗净切成丝,用水淀粉拌匀。锅内放油烧热,将肉丝滑熟捞出。锅内留少量的油,葱、姜末炸出香味,下入酱油、盐、高汤、味精、料酒等,把里脊丝和青椒丝、木耳丝一起放入搅拌均匀,用淀粉勾芡,撒上葱姜末,出锅即可食用。

土豆里脊肉粥:需要原料鲜土豆、里脊肉、大米。将里脊肉切成薄片,土豆煮熟剥皮后压成泥。油锅烧热后放入土豆煸炒几分钟,加适量水,放入大米一起炖煮,待粥粘稠时加入煸炒过的里脊肉片继续煮5分钟即可。

以上就是家常里脊肉的一些做法,您可以根据个人口味进行选择。