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家常鲈鱼清蒸做法

2025-09-18 10:21:00女性健康
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家常鲈鱼清蒸做法

家常鲈鱼清蒸做法如下:

原料:鲈鱼一条,生姜适量,大葱一根,油盐少许。

步骤:

1. 鲈鱼去鳞、去内脏洗净备用。

2. 从鱼背下刀,切成两片,但底部不要切断。

3. 放入少许精盐,倒入料酒,撒上姜丝,上下颠簸几下,使盐分均匀,腌制10分钟。

4. 生姜切丝,大葱切段备用。

5. 将鲈鱼翻转,放入盘中,将葱段放在鱼上面。

6. 锅内放水,水开后将鱼放入锅中蒸10分钟。

7. 取出,倒掉盘子里蒸出来的水分,在表面撒上葱丝。

8. 锅内倒入适量油,烧热后淋在鱼身上。

9. 加入适量蒸鱼豉油即可。

这样就可以做出美味的鲈鱼清蒸菜肴了。

鲈鱼清蒸做法步骤如下:

食材:鲈鱼、生姜、大葱、米酒、生抽等

注意事项:

1. 鲈鱼一定要让商家杀好,买回来洗干净就可以了,一般超市的鲈鱼都是比较干净的,回家洗一下就行。

2. 蒸鱼的时间不要超过10分钟,否则就会蒸老。

3. 鱼的身体要倾斜一定的角度,这样才能保证受热均匀。

4. 鱼肉最忌讳就是用生油生水蒸,这样不仅不好吃,而且非常腥。一定要用开水和生姜,开水蒸出来的鱼肉非常鲜嫩。

5. 鱼肉在烹调过程中不能乱翻动,最好在加盐加酱油后取出佐料翻动。

6. 鱼出锅以后最好撒上小葱和香菜,如果不喜欢这两样,也可以换成大葱,更或者生姜片都是可以的。

以上就是鲈鱼清蒸做法的注意事项,按照这些步骤和注意事项去做,就可以做出美味的鲈鱼清蒸菜肴了。

家常鲈鱼清蒸做法的相关信息有:

1. 食材:鲈鱼、生姜、大葱、米酒、蒸鱼豉油。

2. 做法:将鲈鱼去鳞、去鳃、去除内脏,清洗干净,在鱼身划几刀,用生姜片擦拭鱼身,抹上米酒在盘子里摆好,鱼身下面放上葱白。水开后放入蒸锅,大火蒸8分钟,关火焖3分钟。把鱼盘拿去醒肉,倒出盘子里蒸出来的汤汁。

3. 在鱼身上撒上葱花、红辣椒丝,将热油浇在鱼身上,再倒上适量的蒸鱼豉油即可。

按照以上方法即可做出美味的鲈鱼清蒸菜肴。