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家常烤乳鸽的做法

2025-10-02 10:03:00女性健康
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家常烤乳鸽的做法

家常烤乳鸽的烹饪方法如下:

食材:乳鸽一只、蜂蜜适量、生抽适量、食用盐适量、料酒适量、生抽适量、五香粉适量、葱姜蒜适量。

步骤:

1. 乳鸽清洗干净,表面抹上一层盐,再抹上五香粉,腌制二十分钟。

2. 葱姜蒜切碎,调入料酒和生抽,搅拌均匀成酱汁备用。

3. 乳鸽腌好后用厨房纸巾擦干净,表面刷一层蜂蜜,再刷上调好的酱汁。

4. 烤箱预热至200摄氏度,将乳鸽放入烤盘中,烤制30分钟。

5. 烤30分钟后取出,再次刷上一层酱汁,再烤制5到10分钟即可。

按照以上步骤,就可以做出美味的家常烤乳鸽了。烤制的时间可能会因为乳鸽的大小和烤箱温度等因素而略有不同,请注意观察和调整。

家常烤乳鸽的做法如下:

食材:乳鸽一只、蜂蜜适量、盐适量、五香粉适量、葱姜蒜适量、生抽适量、料酒适量、辣椒粉适量。

步骤:

1. 乳鸽清洗干净,表面擦入盐,五香粉,葱姜蒜,料酒,生抽,蜂蜜混合均匀腌制半个小时。

2. 烤箱预热200度。

3. 腌制好的乳鸽表面刷一层蜂蜜,放入烤盘中。

4. 放入辣椒粉,放入烤箱200度上下火烤一个小时。

5. 烤好后拿出乳鸽,表皮再次刷上一层油即可。

注意事项:

1. 腌制的时间越长越入味,喜欢嫩点的可以在最后半个小时拿出来。

2. 烤的过程中要注意观察鸽子表面,防止烤焦。

3. 乳鸽表皮的刷层油会让乳鸽更香,更好吃。

乳鸽肉质细嫩,肉味鲜美,营养丰富,具有健脾益气、温中补虚的功效,而且乳鸽的骨细肉嫩,软骨素含量较高,容易被人体吸收利用,具有增强体力的作用。

希望以上信息对你有所帮助,制作时可以具体参照上述步骤和注意事项。

以下是家常烤乳鸽的烹饪方法的相关信息:

1. 准备食材:乳鸽、生姜、小葱、青蒜、米酒、蚝油、生抽、蜂蜜、五香粉、盐。

2. 将乳鸽处理清洗干净,沥干水分,放入碗中备用。

3. 准备腌料:生姜、小葱、青蒜切末,放入碗中,加入适量米酒、蚝油、生抽、盐、五香粉,搅拌均匀,腌制20分钟。

4. 将腌制好的乳鸽取出,用厨房纸吸干表面水分,将乳鸽表面涂上一层腌料,放入预热好的烤箱中,以190°烤制15分钟。

5. 烤制10分钟后取出,鸽肉表皮涂一层蜂蜜水增加口感和色泽。蜂蜜水的调制方法为:蜂蜜和水以1:1的比例混合调制均匀。再放入烤箱继续烤制5分钟即可。

6. 烤制完成后,取出乳鸽,放凉一会儿,就可以切片享用了。

请注意,鸽子的选购很重要,要选择肉质厚实有弹性的鸽子。此外,烤箱温度和时间仅供参考,具体温度和时间还要根据自家烤箱的脾气进行调整。