家常银鱼汤的做法
家常银鱼汤的做法如下:
原料:银鱼、鸡蛋、姜、葱、油、盐、鸡精、胡椒粉、香油。
步骤:
1. 银鱼洗净控干水分。
2. 葱姜切末。
3. 锅中放少许油,放入姜爆香。
4. 加入适量清水。
5. 放入银鱼,煮到沸腾。
6. 鸡蛋打散入锅,加少许盐和鸡精调味。
7. 银鱼鸡蛋汤出锅,撒上葱花。
可以根据口味加入适量的调料。制作过程中要注意,银鱼在处理时,一定要将鱼身的杂质清洗干净。另外,鸡蛋液要沿着锅边慢慢倒入,避免结块。希望以上步骤对您有帮助。
家常银鱼汤的做法如下:
食材:银鱼、鸡蛋、葱花、盐、胡椒粉、鸡精、淀粉、料酒。
步骤:
1. 银鱼洗净控干水分。
2. 准备一个碗,打入鸡蛋搅拌均匀。
3. 锅中放入清水,水开后放入银鱼。
4. 放入盐、鸡精、胡椒粉调味。
5. 倒入料酒,去腥。
6. 倒入淀粉汁勾芡。
7. 芡汁浓稠后倒入鸡蛋液,一边倒一边搅拌。
8. 放入葱花,盛出即可食用。
注意事项:
1. 清洗银鱼时一定要洗干净,尤其是鱼肚子里的内膜,最好要处理干净。
2. 煮汤时水要一次加够,中间不要加水,否则会影响口感。
3. 鸡蛋液要一边倒一边搅拌,这样鸡蛋会更浓稠,口感更好。
总体来说,家常银鱼汤是一道简单易学,营养丰富的菜品。它含有丰富的蛋白质、微量元素和不饱和脂肪酸等营养成分,对增强体质有很好的效果。在制作过程中,也要注意食材的新鲜程度,尽量选购品质好的银鱼,以保证汤品的口感和营养。
以下是家常银鱼汤的做法相关信息:
材料:
银鱼、鸡蛋、姜、葱、盐、鸡精、胡椒粉、猪油、香油。
步骤:
1. 银鱼洗净控干水分。
2. 姜切末,葱切花。
3. 鸡蛋打散,加入少许盐、胡椒粉搅拌均匀。
4. 锅中放入猪油,烧热后放入姜末煸炒几下,加入适量清水。
5. 水烧开后放入银鱼,煮大约5分钟左右,汤色变白。
6. 将打散的鸡蛋淋入锅内,加入盐、鸡精调味,最后撒上葱花和胡椒粉。
7. 淋上香油,将汤盛入盘中。
小贴士:
1. 煮汤时不要用铲子翻,以免将银鱼搅散。
2. 鸡蛋淋入锅内时要均匀地淋入,不要倒在一块或倒在汤外。
营养价值:
银鱼汤营养丰富,富含蛋白质、维生素和多种矿物质,具有补虚润燥、健脾益肺等功效,适合营养不良、体虚胃弱的人食用。
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