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家常炖燕鱼的做法

2025-08-18 10:39:00生活常识
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家常炖燕鱼的做法

家常炖燕鱼的做法如下:

1. 准备燕鱼、盐、料酒、鸡精、葱段、姜片、蒜片和色拉油等原材料。

2. 热锅凉油,油热6成左右的时候放入燕鱼,煎至两面金黄。

3. 放入葱段、姜片和蒜片翻炒几下,加入适量料酒和清水。

4. 加入适量盐和鸡精,翻炒均匀后小火慢炖20分钟。

5. 炖至鱼肉入味时即可出锅。

这样就可以做出美味的家常炖燕鱼了。

家常炖燕鱼的做法如下:

食材:燕鱼、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、盐、鸡精、生抽、老抽、十三香、香菜

步骤:

1. 燕鱼处理干净,表面抹上盐和料酒腌制片刻,锅内热油后加入燕鱼煎至两面金黄。

2. 锅内加清水,倒入适量料酒,加入葱姜蒜和干辣椒,倒入生抽适量,老抽适量,放入煎好的燕鱼,大火烧开转小火。

3. 炖至汤汁浓稠时加入鸡精和盐调味,最后撒上葱花和香菜即可。

注意事项:

1. 煎燕鱼时不要急于翻面,等鱼身稍微定型后再翻面,这样可以避免鱼皮破掉。

2. 炖燕鱼时不要加过多的盐,因为腌制时已经加了一些盐,容易使鱼肉变老变硬。

3. 加入一些料酒可以去除鱼腥味,使鱼肉更加鲜美。

4. 炖燕鱼的时间不要过长,以免鱼肉变老变硬,影响口感。

5. 不要加入过多的干辣椒,以免辣味过重,影响口感。

6. 炖好燕鱼后,撒上一些葱花和香菜可以增加食欲,使菜肴更加美味。

希望以上信息对您有帮助,您也可以根据个人口味进行调整。

以下是家常炖燕鱼的常见做法:

材料:

燕鱼、葱、姜、蒜、干辣椒、盐、鸡精、料酒、酱油、油

做法:

1. 燕鱼处理干净,洗净后在鱼身两侧斜刀轻划三刀,方便入味。

2. 锅内入油烧热,放入燕鱼两面煎一下,煎至微黄后取出备用。

3. 锅内放入葱姜蒜和干辣椒炒香,放入煎好的燕鱼,加入盐、鸡精、料酒、酱油调味,加入适量开水,加盖炖煮十分钟左右,至鱼入味熟透。

4. 汤汁收干后即可出锅。

小贴士:

1. 鱼煎至两面微黄即可,不要煎糊。

2. 炖煮时加入开水,可使汤汁更鲜美。

3. 炖鱼时加少许醋,可以帮助鱼肉更快炖烂,增加口感。

家常炖燕鱼鲜嫩可口,营养丰富,是一道家常美食。