清蒸鱼的家常做法
清蒸鱼的家常做法如下:
食材:鱼、葱、姜、青椒、红椒、料酒、盐、食用油、豉油。
步骤:
1. 鱼去内脏、麟、腮。 洗净,两面改刀切出菱形花纹,美观又易入味。
2. 用料酒和盐抹匀鱼身,腌10分钟。
3. 葱、姜切丝,辣椒切圈备用。 鱼装盘,鱼上放姜丝,烧一锅水,水开后放入鱼盘。
4. 盖盖,蒸5分钟后取出,拣去盘里的汤汁、葱姜丝不用。
5. 均匀地淋上豉油,撒上葱姜辣椒丝。
6. 浇上热油即可。
清蒸鱼的口感清淡,营养保留较好,是家常菜之一。
清蒸鱼的家常做法注意事项包括:
1. 鱼要鲜:一定要选择新鲜的鱼,鱼体色泽光亮、鳞片整齐、无异味、肉质有弹性。
2. 葱、姜、料酒的准备:清蒸鱼需要准备的辅料有葱、姜,而且最好是将其打成结,这样能够有效的去除鱼本身的腥味。料酒也是清蒸鱼的重要调料,能够促进鱼肉的鲜美。
3. 火候和时间的把握:清蒸鱼最好采用中大火,这样可以保持鱼肉的鲜嫩,不会因为水开过大导致鱼肉紧缩。一般来讲,一斤左右的鱼蒸制时间在8-10分钟左右,注意鱼的大小不同,蒸制的时间也不同。
4. 豉油和食用盐的使用:豉油是清蒸鱼的调料,但是盐的加入则会使鱼肉变硬,不利于蒸制,所以要注意不要加入盐。
5. 鱼的翻面:在清蒸过程中,建议翻面蒸制,这样鱼的营养成分能够更好的析出到水中,更入味。
6. 蒸好后需关火再焖3分钟:这样可以使得鱼肉继续保持柔嫩的口感,同时能够有效的防止鱼的营养成分流失。
7. 注意事项:在清蒸过程中不要加盐,这会破坏鱼的味道;葱丝和姜片的摆放要有顺序;不要加过多的调料,这会影响鱼肉的原本味道。
遵循以上步骤,就可以做出美味鲜嫩的清蒸鱼啦!
清蒸鱼的家常做法相关介绍:
1. 清蒸鱼食材准备:鱼,葱,姜,料酒,生抽,香油,盐,醋,食用油等。
2. 清蒸鱼的做法步骤:将鱼处理干净,用料酒和盐腌制一段时间;将葱、姜切丝,放入盘中,将腌制好的鱼放上去;上锅蒸熟,取出后将盘中多余的水倒掉;将生抽、香油、食用醋混合调成汁,浇在鱼身上;最后再放上一些葱丝、姜丝,烧一些热油浇在上面即可。
3. 清蒸鱼的注意事项:鱼要蒸熟透才能出锅,所以大家注意火候,不要蒸太久,不然肉质会变老。
以上信息仅供参考,建议观看烹饪视频获取更多信息。
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