欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 常识 > 生活常识

生活常识

家常豆瓣鱼的做法

2025-08-25 10:17:00生活常识
家常豆瓣鱼的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常豆瓣鱼的做法

家常豆瓣鱼的做法如下:

食材:鲤鱼、豆辨酱、生姜、蒜、花椒、干红辣椒、料酒、盐、鸡精、白糖、酱油、水淀粉、葱花。

1. 鲤鱼去鳞、抠鳃、去内脏洗净,在鱼身划几道花纹。

2. 锅烧热放油,放入鲤鱼煎至两面金黄,捞出备用。

3. 留底油,放入准备好的生姜、蒜、花椒、干红辣椒炒香,再放入两勺豆辨酱,炒匀后加入适量料酒、盐、鸡精、酱油、白糖,加入适量清水。

4. 放入鲤鱼,大火烧开,转中火煮20分钟,捞出鲤鱼,装盘。

5. 留汤汁,勾入水淀粉,浇在鱼身上,撒上葱花即可。

按照以上步骤操作,就可以做出美味的家常豆瓣鱼了。

家常豆瓣鱼的做法如下:

食材:鲤鱼、豆辨酱、生姜、蒜仁、花椒、干红辣椒、料酒、盐、胡椒粉、生抽、香油。

1. 鲤鱼去鳞、去内脏、去头,洗净后斩成块。用料酒、少许盐、胡椒粉腌制片刻。

2. 准备配料,生姜切片,蒜仁切末。

3. 锅中放入适量油,下入姜片、蒜仁炒香。

4. 放入豆瓣酱炒香。

5. 放入鲤鱼块,轻轻翻动,使鱼块均匀受热。

6. 加入适量清水,放入适量盐、胡椒粉调味。

7. 中火煮至汤汁浓稠,鱼肉熟软。

8. 淋入少许生抽,撒上葱花。

9. 锅中倒入适量油,烧热(微微冒烟)后浇在鱼肉上,撒上干辣椒(不吃辣可不放)即可。

注意事项:

1. 鱼要先用料酒和盐腌制,去除腥味的同时,还能让鱼肉更加入味。

2. 煮鱼时要使用中小火,让鱼肉鲜嫩不柴。

3. 浇油的温度不要过高,避免炸焦鱼皮。

除了以上注意事项,在烹饪过程中还要注意:鱼肉一定要煮熟煮透,否则可能会引起腹泻等肠胃不适;豆瓣酱和生抽都有一定的盐分,加盐时要根据口味调整;如果不喜欢吃辣,可以去掉干辣椒;鱼头和鱼骨也可以熬汤,增加汤汁的鲜美味道。

以下是家常豆瓣鱼的常见做法:

食材:鲤鱼、豆辨酱、生姜、蒜仁、花椒、干红辣椒、料酒、盐、糖、胡椒粉、鸡精、醋

步骤如下:

1. 鲤鱼处理干净后,两面均匀地刀背上剁几刀方便入味。

2. 鱼身抹上料酒和盐,腹中填少许姜片和拍碎的蒜瓣,再淋入少许醋,腌渍一会儿。

3. 生姜切末、蒜仁切末,干辣椒剪成小段。

4. 锅中倒入适量油,烧热后拎着鱼尾巴将热油浇在鱼身上,一面浇好了再浇另一面。

5. 接着煎至两面金黄,捞出控油。

6. 锅中留少许油,下入豆辨酱小火翻炒。

7. 放入姜蒜末和干红辣椒段,炒出香味。

8. 倒入适量清水(有骨头汤更好),再放入盐、糖、胡椒粉调味。

9. 煮开后将鱼放回锅中,小心翻动,让鱼全部浸在汤汁中。

10. 大火烧开,转小火,盖盖焖煮十分钟左右,待鱼肉熟透,汁收干即可。

这样就可以享用美味的家常豆瓣鱼了。注意煮鱼的时候一定要小心,不要让热油溅出锅外。希望这些信息对你有所帮助!