清蒸鳗鱼家常做法
清蒸鳗鱼的家常做法如下:
食材:鳗鱼、葱、姜、料酒、蒸鱼豉油、盐、食用油
步骤如下:
1. 鳗鱼清洗干净,两面均匀地切斜刀,方便入味。
2. 加入姜丝、葱白段、料酒和盐,抓匀后盖上盖腌制15分钟。
3. 将腌制好的鳗鱼装盘,倒掉汁水,去掉葱姜,淋上蒸鱼豉油。
4. 锅内放水烧开,将鳗鱼放入锅内蒸10分钟。
5. 蒸好的鳗鱼去腥倒掉腥水,撒上葱花。
6. 另起一锅,放入食用油,烧热后浇在鳗鱼表面即可。
可根据口味和需求调整烹饪细节。
清蒸鳗鱼的家常做法步骤如下:
1. 准备一条鳗鱼,将其清洗干净。
2. 在鳗鱼身上切几刀,以便蒸熟后入味。
3. 将切好的鳗鱼装入盘中,撒上一些姜丝。
4. 放入蒸锅中,蒸十五分钟左右。
5. 取出鳗鱼,淋上生抽。
6. 撒上一些葱花装饰。
注意事项:
1. 鳗鱼一定要蒸熟后才能出锅,避免食物中毒。
2. 鳗鱼和醋相克,所以在烹饪过程中不要加入醋。
3. 由于鳗鱼含有大量的钙质,所以不要和柿子一起食用。
此外,鳗鱼是发物,皮肤过敏、皮肤病患者应慎吃。同时,清蒸鳗鱼的口感鲜美,营养价值高,是一道家常滋补美食。
清蒸鳗鱼的家常做法相关步骤和细节如下:
1. 准备一条鳗鱼,将其清洗干净。
2. 在鱼身两面切花,根据个人喜好,可以切一字花刀,也可以是旋刀花刀(就是用旋刀在鱼身上切出花但不开花)。
3. 准备姜丝、葱丝、红辣椒丝备用(如果喜欢吃辣的可以换成小米椒)。
4. 将切好的鳗鱼装入盘中,洒上姜丝、葱丝、红辣椒丝(小米椒),倒适量料酒。
5. 把鳗鱼放入蒸锅中,水开后蒸10到15分钟即可。
6. 出锅后,将姜丝、葱丝、红辣椒丝(小米椒)去掉,在鳗鱼身上浇适量生抽。
7. 最后可撒些葱花增加清蒸鳗鱼的绿色气息。
以上就是清蒸鳗鱼家常做法的全部步骤,需要注意的是,鳗鱼一定要蒸熟再吃,因为寄生虫在高温下生存时间很短,只要熟透了就不用担心寄生虫的问题了。
- 上一篇: 清蒸鲈鱼家常做法
- 下一篇: 很抱歉没有了