家常芋头羹的做法
家常芋头羹的做法如下:
食材:芋头、鸡肉丁、香菇丁、虾仁、笋丁、豌豆、红萝卜丁、鸡蛋液、姜末、葱花、水淀粉、香菜。
步骤:
1. 热锅热油下鸡肉丁、姜末、香菇丁小火煸炒出香味。
2. 放入芋头块煸炒至变黄色。
3. 加入虾仁、红萝卜丁、香菇丁、豌豆、葱段,倒入少许料酒和酱油煸炒。
4. 加入清水焖煮约30-40分钟,期间适当搅拌防止糊锅,到芋头煮烂为止。
5. 倒入水淀粉勾芡,淋入蛋液,推匀。
6. 加入盐、胡椒粉调味,撒上葱花和香菜即可。
这样就可以做出美味的家常芋头羹了。
家常芋头羹的做法如下:
食材:芋头、鸡肉丁、香菇丁、小白菜、姜、葱、黄酒、盐、胡椒粉、鸡精、淀粉等。
步骤:
1. 芋头去皮切丁,姜切末,葱切段。
2. 热锅凉油,放入芋头丁,煸炒至变色后捞出备用。
3. 锅中留少油,放入鸡肉丁,煸炒至变色后盛出。
4. 锅中留少油,放入香菇丁,煸炒出香味,加入适量水烧开。
5. 放入芋头丁、姜末、盐、黄酒烧开后,转小火煮30分钟。
6. 放入鸡肉丁、香菇丁、葱段,加适量胡椒粉、鸡精调味。
7. 放入小白菜,煮3分钟。
8. 用少量淀粉加水勾芡即可出锅。
注意事项:
1. 芋头要煮熟煮烂,可以适量添加一些配菜,丰富口感和营养。
2. 芋头中淀粉含量较多,烹饪过程中可以适量添加一些黄酒或高汤,有助于提升口感。
3. 芋头羹的口味和烹饪方法可以根据个人口味和喜好进行调整。
4. 芋头性甘辛无毒,具有益胃、宽肠、通便、解毒等功效,经常食用能补中益气,提高免疫力。
在烹饪过程中,注意安全,避免烫伤等意外情况。同时,如果对芋头等食物过敏,应该避免食用。
以下是家常芋头羹的做法相关信息:
材料:
芋头、鸡肉丁、香菇丁、虾仁、笋丁、黑木耳丁、豌豆、玉米粒、胡萝卜丁、姜末、葱花、米酒、盐、糖、胡椒粉、香油。
步骤:
1. 芋头去皮切丁,加入开水锅中煮至变透明。
2. 锅中烧热适量油,下入姜末爆香,再下入所有准备好的材料(包括煮好的芋头)一起翻炒均匀。
3. 加入适量水,大火烧开,再转小火煮至所有材料变软。
4. 加入适量盐、糖、胡椒粉调味,最后倒入适量米酒和香油,撒上葱花即可。
小贴士:芋头要选大小适中的,太大不容易煮熟。另外,如果喜欢口感更细腻的,可以在煮的时候用勺子按压一下。
家常芋头羹是一道营养丰富的家常汤品,可以作为主食或辅菜,适合各个年龄层的人群食用。
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