清蒸秋葵家常做法

清蒸秋葵家常做法如下：

1. 准备原材料：秋葵、蒜瓣、生抽、香油。注意选择鲜嫩的秋葵，表面颜色均匀，手感柔软。

2. 将秋葵的根蒂去掉，放入清水中清洗干净，然后竖着切对半。

3. 放入蒸锅中蒸7-8分钟，具体时间根据秋葵的量来定。

4. 蒜瓣切末，撒在秋葵上。如果口味比较重，可以加少许盐。

5. 最后将生抽和香油加热调制成酱汁，浇在秋葵上即可。

这样就可以做出清蒸秋葵了。

清蒸秋葵家常做法的注意事项如下：

1. 秋葵是偏滑利口的蔬菜，脾胃虚寒者不宜多食。

2. 秋葵在清洗时要注意秋葵表面的小绒毛，一定要洗干净。

3. 秋葵应沸水下锅，可以保持秋葵的鲜嫩口感。

4. 蒸秋葵的时间不宜过久，以免影响秋葵的口感和营养价值。

5. 秋葵的口感偏软，调味时以清淡为主，可适量加盐，但不要放入过多调味品，以免影响秋葵本身的清甜。

6. 清蒸时可以适量加入一些蒜末、姜粉等调料，以增加香味。

7. 秋葵中的草酸和钙容易与其它食物中的维生素和矿物质结合，影响营养吸收，建议吃秋葵时不要与其它酸味重的食物一起食用。

请根据实际情况调整烹饪方式和调味料的使用，祝您用餐愉快。

清蒸秋葵家常做法的相关信息如下：

1. 原料：秋葵、姜、蒜、生抽、香油、辣椒油、糖、醋。

2. 做法：首先将秋葵洗净，从中间切开备用。将姜蒜切末，加入生抽、香油、辣椒油、糖、醋调成汁。将秋葵放入盘中，淋上调好的汁液即可。

以上信息仅供参考，如果您还有疑问，建议咨询专业人士。