茄子汤的家常做法
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茄子汤的家常做法如下:
食材:茄子1个、鸡蛋1个、大蒜2瓣、番茄酱适量、食盐适量、生抽适量、细香葱1根、水淀粉适量、植物油适量。
步骤:
1. 茄子洗净,切小丁。大蒜切末,香葱切葱花。
2. 锅烧热,倒入植物油,油热后下入大蒜末煸炒出香味。
3. 放入番茄酱,翻炒均匀。
4. 倒入适量清水,加入生抽、食盐,搅拌均匀后煮至汤水沸腾。
5. 放入茄子丁,煮至软烂。
6. 加入水淀粉勾芡,淋入打好的鸡蛋液,煮开即可关火,盛入碗中,撒上葱花即可享用。
茄子汤是一道家常菜,做法简单易学,营养丰富,适合搭配米饭食用。
茄子汤的家常做法可以参考以下步骤,注意事项如下:
1. 准备原材料:茄子、西红柿、葱花、姜丝,以及调料:盐、味精、生抽、白糖、陈醋、水淀粉、植物油。
2. 茄子洗净切小丁,西红柿切小丁。
3. 锅中加水,将茄子蒸熟,取出备用。
4. 锅中加适量油,放入葱花和姜丝炝锅,加适量水。
5. 加入西红柿丁和茄子丁,加盐、味精、生抽、白糖、陈醋调味。
6. 锅中汤汁煮沸,勾芡出锅即可。
制作茄子的过程中需注意:茄子要蒸透,否则容易吸油;另外,调料要适量,口味根据个人喜好适量调整。
同时,食用时还要注意:茄子一旦入油后容易产生有害物质,会增加人体健康的负担,因此高血压、高血脂的人群最好少吃。
希望以上信息对你有所帮助。
茄子汤的家常做法的相关信息有:
食材:茄子、姜、葱、盐、味精、清汤、香油等。
步骤:茄子洗净切丁,葱姜切末;锅热下油,放入茄子煸炒;加入清汤和所有食材比例,煮炖至熟软;出锅前加入盐、味精,淋上香油,撒上葱末即可。
以上信息仅作参考,也可以查询美食类书籍或询问专业厨师获取茄子汤的家常做法。
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