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家常炖鲫鱼怎么做

2025-10-27 10:35:00生活常识
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家常炖鲫鱼怎么做

家常炖鲫鱼的做法如下:

食材:鲫鱼、青红辣椒、葱、姜、蒜、干辣椒、米醋、料酒、食盐、豆瓣酱、生抽、老抽、白糖、胡椒粉。

1. 鲫鱼去鳞、去内脏、去鳃,用刀在鱼脊部横划一刀,两面均匀的抹上适量胡椒粉和一勺盐。

2. 葱、姜、蒜切末,干辣椒切段,青红辣椒切圈备用。

3. 锅内热油后,将鲫鱼沾少许干淀粉,放入锅中煎至两面金黄,捞出备用。

4. 锅中留底油,放入葱、姜、蒜末和干辣椒段爆香,加入豆瓣酱炒至出红油,放入煎好的鲫鱼。

5. 锅内加入适量料酒、生抽、老抽、米醋、白糖和适量热水(没过鱼身),大火煮开后转小火煮至汤汁浓稠。

6. 临出锅时,撒上青红辣椒圈,加入适量盐和胡椒粉调味,翻炒均匀即可。

这样就可以做出美味的家常炖鲫鱼了。

家常炖鲫鱼的做法如下:

原料:鲫鱼、姜、蒜、葱、盐、胡椒粉、鸡精、生抽、香油、清水。

1. 鲫鱼去鳞、腮和内脏,洗净。

2. 鱼身两侧分别斜切几刀,方便入味。

3. 放入姜片和葱段,再加入盐、胡椒粉和料酒腌制20分钟。

4. 葱姜蒜切末,香菜切碎备用。

5. 锅中倒入油,待油温热时,将鱼放入锅中煎至两面金黄,加入少许料酒和生抽去腥。

6. 加入清水(或高汤)炖煮约15分钟,汤汁变白浓稠。

7. 加入葱姜蒜末,搅拌均匀,再加入盐、鸡精和胡椒粉调味。

8. 盛入碗中,滴几滴香油,撒上香菜末即可。

注意事项:

1. 煎鱼时,应待鱼身两面煎至金黄再翻面,这样可以防止鱼皮粘锅。

2. 炖鱼时要加足量水,以免汤汁变苦。

3. 加入葱姜蒜末后,可盖上锅盖焖煮一会儿,可以使味道更浓郁。

4. 若喜欢口感更加细腻的鱼肉,可以将汤汁表面的浮沫全部去掉,这样口感会更好。

希望以上信息对你有所帮助。

家常炖鲫鱼是一种美味的家常菜,做法如下:

材料:

鲫鱼一条,盐1/2小匙,料酒2小匙,葱2根,姜一块,蒜3瓣,小米椒3个,青辣椒一个,糖半小匙,豆瓣酱1勺,醋1小匙,酱油半勺,清水适量。

步骤:

1. 鲫鱼处理干净,两面划几刀,用盐、料酒腌制约10分钟。

2. 葱切成段,姜蒜切片,豆瓣酱用刀剁碎一些。

3. 锅中放适量油,将鲫鱼两面煎至微黄。

4. 放入姜蒜炒香,加入豆瓣酱小火翻炒出红油。

5. 放入酱油、料酒,加适量清水。

6. 加入小米椒和糖,大约炖10分钟左右,待汤汁收浓时,放入葱段翻炒几下即可出锅。

炖鲫鱼可根据口味和营养的搭配添加其他食材,如:

在炖鲫鱼时加入豆腐,可保持豆腐中的钙和鱼体内的维生素D相互作用,是小孩骨骼发育和牙齿生长的好食品。

加入荆芥可增加特殊香味,去除鱼腥味,加强滋补作用。

希望以上信息对您做鲫鱼炖有所帮助。