家常炖猪骨头做法

家常炖猪骨头做法如下:
食材:猪骨头、葱、姜、料酒、盐、酱油、五香粉。
步骤:
1. 将猪骨头洗净,切成小块。
2. 葱、姜洗净,切成段状。
3. 锅中加入适量清水,放入猪骨头,加入料酒、姜片烧开后,撇去浮沫。
4. 加入葱段、酱油、盐、五香粉,加盖用小火慢炖。
5. 炖至汤汁浓稠肉质熟烂,即可出锅。
注意事项:
1. 一定要小火慢炖,以保证汤汁浓郁鲜美。
2. 加入盐和酱油后,不宜过多搅拌,以免影响汤汁浓稠度。
以上步骤仅供参考,可以根据个人口味适量调整烹饪时间及佐料的使用。
家常炖猪骨头做法的注意事项如下:
1. 选用猪脊骨是最为合适的,因为这部分骨头肉比较多,而且骨质柔软,易于炖煮,同时也容易咀嚼消化。
2. 最好不加盐,煮熟了咸味会保留在骨头里面。如果一开始加盐,肉会变硬,延长熟的时间。
3. 炖骨头时最好加几片山楂片,可以让肉熟得更快,而且炖出来的肉不柴不腻。
4. 在煮的时候不要过早放盐,因为盐会使肉里的蛋白质凝固,影响营养吸收。
5. 炖骨头期间要注意适时翻动,这样可以避免出现某些骨头内的肉烧焦。
6. 忌过早放八角和香料,这些香料会影响汤的鲜味。
7. 忌不撇浮油,浮油在长时间的炖煮过程中有助于保持肉的口感和鲜味。
遵循以上步骤,就可以做出一锅美味的家常炖猪骨头了。
家常炖猪骨头做法的相关信息如下:
1. 食材:猪骨头(适量)、葱(适量)、姜(适量)、料酒(适量)、老抽(适量)、生抽(适量)、盐(适量)、食油(适量)。
2. 步骤:将猪骨头洗净,焯水后用温水冲洗干净;锅中放油,烧热后放入葱、姜爆香,然后加入猪骨头,用中火煮,加入料酒、盐等调料;慢慢炖煮,直到骨头肉烂汤香,即可食用。
3. 营养信息:每100克猪骨头中含有热量155大卡,蛋白质22.6克,脂肪7.9克,维生素A5微克,钾64毫克,磷54毫克。
可以根据个人口味调整调料的使用量。
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