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炝莲藕的家常做法

2025-11-10 13:42:00生活常识
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炝莲藕的家常做法

以下是炝莲藕的家常做法:

材料:

莲藕、花椒、干辣椒、盐、生抽、糖、醋、油

步骤:

1. 莲藕洗净去皮,切片后泡在清水中,防止氧化变黑。

2. 在热锅中烧开水,放入莲藕片,焯水断生后捞出,过凉水,控干水分备用。

3. 在碗中放入盐、生抽、糖、醋,调匀后备用。

4. 热锅凉油,放入花椒和干辣椒煸炒出香味。

5. 放入焯水过的莲藕片翻炒,倒入调好的料汁,翻炒均匀即可出锅。

炝莲藕是一道家常菜,做法简单,口感清脆爽口,适合夏季食用。

以下是炝莲藕的家常做法以及注意事项:

食材:莲藕、青辣椒、红辣椒、花椒、醋、生抽、盐、白糖、鸡精、食用油、葱花、干辣椒。

步骤:

1. 莲藕去皮切片,切好的莲藕要泡入清水中,防止氧化。

2. 辣椒切丝,干辣椒切段,葱切碎。

3. 烧一锅水,加半勺盐,将莲藕焯水,捞出备用。

4. 锅中倒油,烧热后下入花椒、干辣椒段煸炒出香味。

5. 倒入葱花、辣椒丝,淋入几滴醋,加适量生抽、盐、鸡精、白糖调味,翻炒均匀。

6. 将料汁倒入莲藕中,拌匀即可。

注意事项:

1. 焯水时加入盐可以给莲藕入味,使其口感更加鲜美。

2. 干辣椒和花椒的用量可根据个人口味调整。

3. 倒入葱花和辣椒后,快速翻炒出香味,时间不宜过长,否则会破坏辣椒的口感和颜色。

4. 料汁不要倒太多,以免影响莲藕的口感。

5. 莲藕中含有大量的淀粉,烹饪时加入醋可以避免淀粉糊化,影响口感。

炝莲藕是一道家常小菜,营养丰富,做法简单易学,可以作为家常菜之一。

以下是炝莲藕的家常做法的相关信息:

炝莲藕是一道家常菜,做法简单,莲藕要去皮切片,用盐腌一会儿,然后沥去水分。将葱、姜、蒜、干辣椒切碎,用生抽、糖、醋(少许)调成汁,将油烧热,放入花椒粒,待花椒变色时捞出,将热油淋在莲藕片上,然后用姜末、蒜末、干辣椒拌匀,即可食用。

请注意,以上信息仅供参考,实际烹饪时可根据个人口味进行调整。