家常红烧排骨豆角

家常红烧排骨豆角的制作步骤如下:
食材:排骨、豆角、葱、姜、蒜、料酒、酱油、盐、白糖、胡椒粉、红辣椒。
步骤:
1. 豆角焯水备用。
2. 排骨冷水下锅,加葱姜料酒煮至出血沫。
3. 排骨捞出备用。
4. 锅中放油,放入白糖炒至颜色变红。
5. 放入排骨煸炒至上色。
6. 加入葱姜蒜和红辣椒炒香。
7. 放酱油,盐,胡椒粉调味。
8. 加适量清水。
9. 加入豆角,焖煮约20分钟。
10. 大火收汁即可享用。
注意事项:
1. 焯水后的豆角要沥干水分,以免影响口感。
2. 炒糖色要用小火,以免炒糊影响颜色和口感。
3. 酱油,盐和胡椒粉的用量要根据个人口味适量调整。
希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。
制作家常红烧排骨豆角时需要注意以下几点:
1. 豆角焯水处理,可以去除豆腥味,同时也更卫生。
2. 炒糖色的时候火候要控制好,小火慢炒,糖色才会更红亮,口感也会更好。
3. 排骨要冷水下锅,可以更好地煮出血水。
4. 炖煮时一定要加热水,加热水才可以让豆角熟透,且排骨也会更加鲜嫩。
5. 要注意调味的比例,料酒、生抽、老抽、冰糖等要注意用量,以免过咸。
6. 豆角煮熟后,不能过软,会影响口感。如果不喜欢软烂的豆角,可以在炖煮过程中看一下火,控制时间。
7. 火候很重要,如果炖煮时火力太大,排骨的肉质就会变柴。
按照以上步骤操作后,就可以做出美味的红烧排骨豆角啦。
家常红烧排骨豆角是一道家常美食,主要材料有肋排、豆角、葱、姜、蒜、干辣椒等,辅料有生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精等。这道菜口味家常,做法简单,营养丰富。
- 制作步骤:
1. 将肋排洗净切段,用料酒和生抽腌制片刻。
2. 豆角洗净切段,葱姜蒜切末,干辣椒切段备用。
3. 热锅凉油,将腌制好的肋排煎至两面金黄,捞出备用。
4. 锅中留底油,放入葱姜蒜末和干辣椒炒香,加入适量生抽、老抽、料酒和糖,炒匀。
5. 放入豆角和煎好的肋排,加入适量水,大火烧开后转小火慢炖,期间适时翻炒,以免糊锅。
6. 待豆角软烂,排骨入味,加入适量盐和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
- 营养价值:
排骨富含蛋白质、钙质等营养成分,有助于增强骨骼健康;豆角则富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,改善便秘。此外,家常红烧排骨豆角还具有健脾养胃、补中益气等功效,适合各类人群食用。
- 注意事项:
1. 煎排骨时火候不宜过大,以免烧焦。
2. 炖煮过程中要适时翻炒,以免糊锅。
3. 根据个人口味适量调整调料用量。
4. 孕妇、儿童及过敏体质者慎食。
总之,家常红烧排骨豆角是一道美味营养的家常菜,做法简单,适合家庭制作和分享。记得根据个人口味适量调整调料用量,享受美食的同时也享受家人团聚的欢乐时光。
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