欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 常识 > 生活常识

生活常识

清蒸鱼片家常做法

2025-12-03 13:00:00生活常识
清蒸鱼片家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

清蒸鱼片家常做法

清蒸鱼片家常做法如下:

食材:鲈鱼、姜、蒜、葱、生抽、蒸鱼豉油、油、干辣椒。

步骤:

1. 鲈鱼去头去骨,鱼肉切成薄片,加入姜片、葱段、料酒、盐腌制15分钟。

2. 蒜末、姜末、干辣椒段、热油激发出香味,加入生抽、蒸鱼豉油。

3. 腌制好的鱼片摆入盘中,将调料汁倒在鱼肉上,水开后蒸7-8分钟。

4. 葱叶切丝,放入清水中浸泡,可加入一勺食盐,可起到杀菌的作用。

5. 鱼蒸好以后,表面已经熟了,所以不需要蒸太久。把盘里的汤汁倒掉不要。

6. 在鱼身上撒上葱丝,锅内倒入食用油,加热至微微冒烟后倒入鱼身上。

这样就可以享用清蒸鱼片了。注意,蒸太久会导致鱼肉变老。

清蒸鱼片家常做法的注意事项包括:

1. 鱼片要新鲜:选用新鲜的鱼作为原料,如鲈鱼、鲤鱼等,鱼片切的薄一些,蒸煮的时间短,口感更鲜嫩。

2. 鱼片洗净沥干:鱼片洗净后一定要沥干水分,避免水分的流失导致鱼片粘在一起。

3. 鱼片要均匀摆放:将处理好的鱼片平铺在盘子里,或根据个人喜好用筷子把鱼肉摊开,使蒸的时候受热更加均匀。

4. 火候要控制好:清蒸过程中不要揭开锅盖,蒸熟后也要闷2-3分钟,这样蒸出来的鱼肉细嫩、口感好。一般来说,整条鱼蒸15分钟左右,去掉头尾后,切块清蒸的鱼片则要控制在10分钟以内。

5. 调料要最后放:蒸鱼前不要加盐和葱姜,以免影响鱼的口感和成色。蒸好后,再撒上葱姜丝和适量的生抽等调料。

6. 注意安全事项:操作过程中要注意安全,避免烫伤和割伤。

按照以上步骤操作的同时,还要注意细节和安全事项,这样才能做出美味的清蒸鱼片。

清蒸鱼片家常做法的相关信息如下:

1. 食材:鱼片、葱、姜、料酒、盐、蒸鱼豉油、香油、辣椒(根据个人口味可选择性添加)。

2. 做法:将鱼片洗净后沥水备用,葱切段,姜切片备用。将葱段和姜片放入鱼碗中,加入料酒和盐,腌制一会。将腌制好的鱼片放入蒸锅中,蒸至鱼肉变白即可。将蒸好的鱼淋上蒸鱼豉油和香油,撒上葱花和辣椒末即可。

可以根据个人口味调整做法,希望对您有所帮助。