冬瓜烩菜的家常做法

以下是冬瓜烩菜的简单家常做法:
食材:冬瓜、瘦肉、青椒、葱、姜、蒜、生抽、盐、淀粉、料酒等。
步骤:
1. 冬瓜去皮切成小块,青椒切小块,瘦肉切片用生抽和淀粉腌制10分钟。
2. 锅中放适量油,爆香葱姜蒜,倒入瘦肉翻炒,炒至变色后盛出。
3. 锅中留底油,加入冬瓜翻炒,加少许盐,炒至冬瓜边缘有些透明的感觉。
4. 加入青椒炒匀,再加入炒好的瘦肉,淋入少许生抽,翻炒均匀即可出锅。
按照以上步骤,您就可以做出美味的冬瓜烩菜了。如果需要更多信息,请看下面这段视频:
【冬瓜烩菜家常做法视频】
在视频中,首先将冬瓜和瘦肉切成小块,准备好葱姜蒜和青椒等配料。然后,锅中放入适量的油,爆香葱姜蒜后加入瘦肉翻炒至变色。接着放入冬瓜和青椒翻炒均匀,加入适量的盐和生抽调味。最后,勾芡收汁,将汤汁淋在菜上即可出锅。
希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。
以下是冬瓜烩菜的常见家常做法以及注意事项:
材料:
冬瓜250克
胡萝卜50克
蘑菇50克
豆角50克
蒜末适量
生抽适量
盐适量
糖适量
食用油适量
步骤:
1. 冬瓜去皮切块,胡萝卜和蘑菇切块,豆角切段备用。
2. 锅中倒入适量食用油,烧热后放入蒜末爆香。
3. 加入冬瓜、胡萝卜和蘑菇翻炒,炒至蔬菜变色。
4. 加入豆角继续翻炒,然后加入生抽、盐和糖调味。
5. 加入适量清水,焖煮冬瓜至软烂。
6. 煮至汤汁收浓,即可出锅。
注意事项:
1. 冬瓜烩菜的主要食材是冬瓜,因此烹饪时间不宜过长,否则冬瓜可能会煮烂。
2. 加入豆角后要尽快翻炒,以保持豆角的脆嫩口感。
3. 盐和糖的用量要根据个人口味适量调整,不宜过多,以免影响冬瓜的口感。
4. 加入清水后,焖煮时间不宜过长,以免冬瓜煮化。
5. 如果想要更丰富的口感,可以适量添加一些配菜和调料,如葱花、胡椒粉等。
总之,冬瓜烩菜是一道简单易做,营养丰富的家常菜,只要注意火候和调味的适当,就能做出美味的冬瓜烩菜。
以下是冬瓜烩菜的常见家常做法相关信息:
材料:
冬瓜、肉丝、青椒、酱油、料酒、盐、油
步骤:
1. 将冬瓜去皮切块,青椒切丝备用。
2. 在锅中热油,放入肉丝炒熟,加入料酒和酱油继续翻炒。
3. 加入冬瓜块和青椒丝,翻炒均匀。
4. 加入适量的水,加盖煮至冬瓜变软,期间加入适量盐调味。
5. 煮至汤汁浓稠即可出锅。
营养信息:
本道菜热量约为XX大卡,脂肪XX克,碳水化合物XX克。
注意事项:
1. 冬瓜煮的时间不宜过长,以免煮烂影响口感。
2. 青椒用量可根据个人口味适量增减。
3. 加入的水量也要根据冬瓜的软硬程度适量调整。