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家常菠萝饭的做法

2025-07-19 08:37:00食疗养生
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家常菠萝饭的做法

家常菠萝饭做法如下:

原料:菠萝、青豆、腰果、葡萄干、米饭、白糖、柠檬。

做法步骤:

1. 菠萝切去顶部,用小刀将菠萝肉用勺子挖出来,做成盛装菠萝饭的容器。

2. 菠萝肉切小块,加入葡萄干,腰果,青豆仁,少许盐糖,柠檬汁拌匀。

3. 倒入米饭,拌匀即可。

以上步骤仅供参考,可以根据个人口味适当调整做法。

家常菠萝饭的做法如下:

食材:

米饭、菠萝、青豆、腰果、红椒、鲜草菇、豌豆、盐、糖、酱油、香油、料酒

步骤:

1. 将鲜草菇和青豆分别焯水烫透捞出;再放入洗净的米饭,加入盐、料酒、酱油、白糖,调好口味,再加入洗净的腰果拌匀。

2. 菠萝在1/3处切开,再用小刀将菠萝肉挖出,做成一个小船的样子,注意保持菠萝壳的完整。将菠萝肉剁成小丁,码入碗中,放入少许香油拌匀。

3. 红椒切碎,锅内放水,将备用的材料放水烧开,烧开后盛出。锅内另加水,放入腰果煮腰果酥捞出备用。

4. 锅内放油烧热,放入红椒碎、豌豆、青豆和鲜菇煸炒,放入米饭用盐、酱油调好口味,翻炒均匀出锅装盘。

5. 将菠萝肉码放在饭上,淋少许香油。将步骤3炒好的材料放在饭上即可。

注意事项:

1. 青豆等食材焯水的时间不要过长,以免影响口感。

2. 腰果要用油煮,才能保证酥脆的口感。

3. 翻炒过程中注意火候的掌握,以免米饭焦糊。

4. 最后的摆盘可以根据个人喜好进行装饰。

希望以上信息对你有所帮助。

以下是家常菠萝饭的制作方法的相关信息:

1. 准备原材料:菠萝、米饭、鸡蛋、青豆、红萝卜、火腿肠、豌豆、盐、糖、油。

2. 炒饭过程:将鸡蛋打散,加入米饭和调料搅拌均匀。在热锅上炒至干爽,盛起备用。

3. 准备菠萝:在菠萝上面用小刀划一个盖子,把菠萝肉挖出来切小块,用盐水浸泡。

4. 处理炒好的米饭和配料:将火腿肠、青豆、红萝卜、豌豆等配料炒香,再和米饭混合搅拌。

5. 炒菠萝饭:将菠萝肉逐块放入锅中,不断翻炒,使每块菠萝都接触到锅面。加入炒好的米饭和配料,搅拌均匀。

6. 调味:加入盐和糖调味,翻炒均匀。

7. 装盘:将炒好的菠萝饭盛入盘中,尽量用菠萝壳装着吃。

请注意,制作过程中可以根据个人口味适当调整调料用量。